James 35
За днес набирания 5,5,3,3. Лицеви опори 11,10. Планк 4-серии. Хеликоптер за рамо с ластика една…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,3,2,2,2. Лицеви опори 11,10,3. Планк 4-серии. Кофи за трицепс една серия. Отделно…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 6,5,5,5,2,2,1. Лицеви опори 11,10,5. Планк 4-серии. Кофи за трицепс една серия. Хеликоптер…
Раздвижване за удоволствие..
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,5. Лицеви опори 15,6. Планк 4-серии. Накрая бой със сянка с тежести…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,4,2. Лицеви опори 11,10. Планк 3-серии. Хеликоптер за рамо с ластика една…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,4,2. Лицеви опори 7,5,5,5. Планк 4-серии. Отделно хеликоптер за рамо с ластика…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,5. Лицеви опори 7,5,5,3. Планк 3-серии. Накрая бой със сянка с тежести…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,4,2. Лицеви опори 15,12,6,3. Планк 3-серии. Накрая бой със сянка с тежести…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,5. Лицеви опори 11,10. Планк 3-серии. Кофи за трицепс една серия. Отделно…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,4,2. Лицеви опори 11,10. Планк 3-серии. За друго време не остана.
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,2,1. Лицеви опори 10,10,10. Планк 4-серии. Кофи за трицепс 6-повторения една серия.…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5. Лицеви опори 10,10,10,2. Планк 4-серии. Кофи за трицепс две серии. Накрая…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,1. Лицеви опори 10,10,10. Планк 4-серии. Отделно с дъмбела предно рамо една…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,3,3. Лицеви опори 10,10,1. Планк 4-серии. Хеликоптер за рамо с ластика една…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,2,1. Лицеви опори 11,10,5,5,3. Планк 4-серии. Кофи за трицепс една серия. Отделно…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,4,2. Лицеви опори 15,11,5,2. Планк 4-серии. Отделно с дъмбела предно и средно…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,1. Лицеви опори 10,10,1. Планк 4-серии. Накрая стискане на гума за предмишница…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,4,4,3. Лицеви опори две серии. Планк 2-серии. Накрая бой със сянка.
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,5. Лицеви опори 10,10,5. Кофи за трицепс една серия. Клек със собствено…