Антон Димитров

При мен се получи заради спукан лимфедем (което е мехур съдържащ течност от лимфните възли…

Инфекцията премина, или поне по-лошото от нея. На легло 6 дни , никакъв фитнес, никакъв…

Инфекцията продължава, но мисля че я побеждажам. Ще изгубя над 5 тренировки общо. Тъи като…

Днес няма да има пост и фитнес. Инфектирах си кракът и немога да стана от…

Здравейте, тъи като на мен ми се случи да ми се завие свят днес (…

[color=green]Този коментар е направен имайки на ум, че които иска да има калоричен дефицит цели…

Фитнес 26.06.2017 Почнах да вкарвам химията и резултатите са много по добри но пък се…

Благодаря за Съвета. Аз не целя да вдигам за сила, а по скоро гледам да…

Тренировка за 25.06.2017. Фитнес - Рамене - Ползвам доста ниски килограми тъи като раменете са…

Мани , че сега и на мене ми се доядоха Тутки

Фитнес - 23.06.17 Крака - Seated Quad Lift 3x10x30kg Hamstring Rear Quad Lift 3x10x30kg Seated…

Болката спадна на 6, разтягане на мускула до предел определено дава облекчение, дори и малко.…

22.06.17. Почивен ден. Хапване: Закуска няма. Обяд - Салатка + Пиле филе 300г + Пърленка…

Спах от 12 до 7:30 като се събудих без аларма, ям чисто (горе долу) когато…

Бих се радвал на съвети за бързо възстановяне, дори това да включва добавки, витамини, т.н.

Фитнес за 21.06.2017 Гърди: Преса за гърди - Машина - 2 Захвата. Хоризонтален 3x10 -30kg…

Жената е пример. Но моята цел е да също и запазя мускулната маса която я…

Браво, ще се замисля за това по колко килограми на 1 път ще се свалят.…

[quote author="Димо" date="1498030988"]Колко сериозно губене ти представлява интерес? 20 кг ?[/quote] Аз лично се наемам…

С интерес бих чул впечатленията на хора преминали през сериозно губене не мазнини, начин по…