adriyana dimova
Здравей, Според мен фитнесът определено ще ти помогне да влезнеш във форма и да подобриш…
Днес дарих кръв. При добро желание го направете и вие.И аз имам огромно желание да даря кръв отново, обаче последният път попаднах на един…
За колко време е нормално и здравословно да се свалят толкова килограма?Доказано е, че при жените най-траен ефект се постига, когато се сваля по половин, най-много…
Има ли как да проверя от кои витамини имам конкретна нужда?В комплексните витамини няма нищо лошо и всъщност те правят много повече неща - действието…
Без болка няма победа :)Да и аз навремето бях баскетболистка и когато след 8 години спрях да тренирам това…
Без болка няма победа :)Хранителният ти режим ми изглежда добре балансиран, може би единственото, което бих ти препоръчала е…
Любими книги[strong]"Ега ти животът"[/strong] на Ник Хорнби, защото има страхотни препратки към музикални парчета и убийствен…
My wayИ аз си мисля, че 3-5 килограма на седмица не е много реално - да…
Как да се справя с преяждането?Аз лично винаги, когато ми се случи да прекаля с храната, на следващия ден си…