Anna
Абе да питам тука по-дискретно, дано някой се отзове :D Нормално ли е кръвното ми…
Get Fit or Die Trying a.k.a отчаяни опити да изградя съвършеното тялоОбратно на коня :D Преди да си започна както си трябва деня исках да споделя…
сLеаnеrееееха, страничната снимка ми взе акъла :O Измервала ли си си талията?
Get Fit or Die Trying a.k.a отчаяни опити да изградя съвършеното тяло[quote author="Стилиян С." date="1470524506"]Не тряя та е страх от тая захар бе ;D пробвай малко…
Get Fit or Die Trying a.k.a отчаяни опити да изградя съвършеното тялоЗаредих малко захар и въглехидрат, че нещо се замаях. Трябваше утре да е, ама уви…
Get Fit or Die Trying a.k.a отчаяни опити да изградя съвършеното тялоТренировка: Клек @20кг 3х12 Пулдаун на машина @50кг 4х12 Гребане на машина @50кг 4х12 Избутване…
Get Fit or Die Trying a.k.a отчаяни опити да изградя съвършеното тяло[quote author="umad brah" date="1470431459"]http://shop.bb-team.org/now-foods-super-enzymes?sku=527[/quote] Не знам защо, но винаги съм си мислела че NOW са…
Get Fit or Die Trying a.k.a отчаяни опити да изградя съвършеното тялоДругарчета, може ли някой да ми препоръча някаква хранителна добавка за храносмилателната система (не знам…
Get Fit or Die Trying a.k.a отчаяни опити да изградя съвършеното тялоДобър денн, както казах корема ми е леш даже не мога да го стегна седи…
Get Fit or Die Trying a.k.a отчаяни опити да изградя съвършеното тялоВчера: Едностранен пулдаун @20кг/ръка 4х12 Гребане на машина @50кг 4х12 Лег @20кг 2х12 и ми…
Get Fit or Die Trying a.k.a отчаяни опити да изградя съвършеното тялоВдигам обема с +1 серия на всичко, повторенията са си същите. 15мин кардио Гребане с…
Get Fit or Die Trying a.k.a отчаяни опити да изградя съвършеното тяло- 5 яйца (2 цели,3 белтъка) / 40гр овес / лъжица мед / половин банан…
Get Fit or Die Trying a.k.a отчаяни опити да изградя съвършеното тялооправих се /
Get Fit or Die Trying a.k.a отчаяни опити да изградя съвършеното тяло15 мин ХИИТ Гребане с дъмбел @14кг 3х12 Гребане на машина @55кг 3х12 Лег @25кг…
Get Fit or Die Trying a.k.a отчаяни опити да изградя съвършеното тяло[youtube]https://youtu.be/yk8zIt9HCtQ[/youtube]
Get Fit or Die Trying a.k.a отчаяни опити да изградя съвършеното тялоProgress
Get Fit or Die Trying a.k.a отчаяни опити да изградя съвършеното тяло[quote author="satisfaction" date="1469627049"]Снимка на лява ръка, снимка на дясна ръка - да не събираш Екзодия…
Get Fit or Die Trying a.k.a отчаяни опити да изградя съвършеното тялоДАЙ МУУУУ :@ Тренировка: СС 3х12: Пулдаун на скрипец @30кг + Гребане на машина @50кг…
Get Fit or Die Trying a.k.a отчаяни опити да изградя съвършеното тялоТренировка: Гребане на машина @50кг 3х12 Избутване от лег @лост+5кг 3х12 Пек дек @35кг 3х12…
Get Fit or Die Trying a.k.a отчаяни опити да изградя съвършеното тялоТренировка: 10 мин кардио Гребане с дъмбел @12кг 3х12 Пулдаун на машина @50кг 3х12 Chest…