05.07.2012 Тренировка: Рамо, бицепс,корем 1.Военна преса 8х6-8@[color=red]45[/color]-37.5кг 2. Повдигане на дъмбели встрани 7х7-10@17.5-16.75кг 3. Раменна…
Лаф моабет - том седмиДвама приятели си говорят и единия споделя с другия: - Купих най-продаваната книга за бодибилдинг…
Лаф моабет - том седми[quote author="Тайсън" date="1341478399"][quote author="Kirov" date="1341438640"]Някой ходил ли е в Албена на почивка и знае ли…
Лаф моабет - том седмии то ми казаха че било "кардио фитнес".. нз какво ще рече.. сиг. че има…
Лаф моабет - том седми:D трябва да фалшифицирам гривната на някой хотел с фитнес.. иначе и аз бях в…
Лаф моабет - том седмихаха е аз хубаво ще влезна ама нали всички са с гривни на съответния хотел…
Лаф моабет - том седмида бе ама въпроса е дали има хотел с фитнес въобще.. :D защото ми казаха…
Лаф моабет - том седмиНякой ходил ли е в Албена на почивка и знае ли в кой хотел има…
Some Train & Tryin' to Make Some Gain.04.07.2012 Тренировка: ок. 6 км с колело Хранене: ВВД Добавки: Green Magnitude 6 таблетки Gaspari…
Гумирани дискове 4х10кг 60 лева - Продадении аз имам интерес.. продават ли се още ?
Продавам пейки и лежанкипродаваш ги по отделно? и ако да каква е цената само на пейката?
Tърся нещо за по-бързо възстановяване и издръжливостмускулната треска се оправя с тренировки.. избери си подходящ [url=http://www.bb-team.org/hranene/hranitelni-rezhimi]хранителен режим[/url].. добавки не ти трябват..…
Въпрос за хранене след тренировка с тежестислед тренировка е най-добре протеинов шеик + някакъв плод(ябълка,банан, праскова...) въглехидратите които приемаш до 30…
Some Train & Tryin' to Make Some Gain.03.07.2012 Тренировка: Гърди, трицепс 1.Лег с дъмбели 7х6-8@[color=red]30-25кг[/color] 2.Полу лег с дъмбели 7х6-8@[color=red]22.5-20кг[/color] 3.Флайс с…
Лаф моабет - том седми[quote author="Rasengan94" date="1341242743"]Нямах възможност , падна от първия удар :x (Колко наивен трябва да си…
Some Train & Tryin' to Make Some Gain.02.07.2012 Тренировка: Гръб, бицепс, корем 1.Набирания-широк прониран хват 5х6-8 2. Гребане с щанга(чукчета) подхват 7-8х7-8@55кг…
Some Train & Tryin' to Make Some Gain.01.07.2012 Тренировка: Лостове набирания ок. 6 км с колело Хранене: ВВД Добавки: [color=green] Green Magnitude[/color]…
Италия vs Испания?EspanaaaaaaaаEspanaaaaaaaà
Лаф моабет - том седмиМашина ! :D
Some Train & Tryin' to Make Some Gain.2 снимки от 30.06.2012...