на 40 години, колторис
Иво, спомням си, че беше правил Grace със щанга, равна на собствено тегло - как…
Стронг енд бетон!20.02.2018 клек на гръб [strong]5,5,5,5,4х170[/strong] раменна преса до 2х80 обръщане от земя до 4х120 Клека…
Health, strength and more!Ти имаш нещо адски натегнато, така както го описваш. Пиеш ли магнезий? Някакви разтяжки и…
Едно начало[quote author="Metsan" date="1519045818"] Храната много зле само боклуци, няма пари [/quote]…
Стронг енд бетон!18.02.2018 Бихме с 20-на точки, много добре играхме отборно. Срещу същия отбор имаме преди това…
Стронг енд бетон!17.02.2018 Раздвижването днес вкъщи: обръщане с двупудовка 5х5 на ръка едностранна преса с двупудовка -…
Стронг енд бетон!1.85 съм някъде, напоследък съм се закотвил на 110 кила …
Стронг енд бетон!Да, не бяха пределни, но си тежаха дейба Сега мисля…
Стронг енд бетон!лежанка 1х70 - обръщане вис 1х70 лежанка 1х100 - обръщане вис 1х100 лежанка 1х110 -…
Дневникът на Рони КолманРонка, тва през 10 секунди ли бре?
Стронг енд бетон!Делим на личното тегло и аз отивам на дъното на класацията преди повече от година
Стронг енд бетон!В моя защита ще кажа, че при Ефо са от старите преди повече от година
Стронг енд бетон!15.02.2018 клек на гръб 3х70, 3х100, 3х130, 3х150, 3х170, [strong]3,3,3х180[/strong], 1х190 раменна преса 3х50, 3х70,…
Сила, когато станат 52+ годинитеАз пък си мисля, че гей-двойките, желаещи да осиновят деца единствено задоволяват собствените си егоизъм…
Стронг енд бетон!14.02.2018 Ходих до едно игрище, та понаправих 150 стрелби и малко разбягвания, ама много студено…
Стронг енд бетон!Да Хубавото на тази зала е, че си има кофички…
Стронг енд бетон!Ааа, на ключ са На гладкото на лоста абсурд да…
Стронг енд бетон!Еми, че те 200 кила са си леки бре - то да беше неква мъжка…
Стронг енд бетон!13.02.2018 лежанка 10х70 - обръщане вис 10х70 лежанка 10х100 - обръщане вис 10х100 лежанка 5х110…
Сила, когато станат 52+ годинитеЕ, ти поне вени имаш, аз имам само косми