Alexander Krastev

А, кот - такоа Прогресия трудно ще сглобя сам, тук…

Рони, моя грешка - на 26-ти е Тренировката днес 02.11.2017…

15 лв такса и заявка за участие. Също и да не си картотекиран, май, ама…

На 27-ми ще има състезание по щанги за аматьори на Славия и мисля да се…

Ако стоиш дълго време прав, може да ти се натягат фасциите по краката, особено сега…

Намачкай хубаво ходилото с тенис топка, също тибиалисите отпред пробвай да намачкаш и самия прасец.

Аз бих разменил дните 1 с 2 и 3 с 4. Така първия ден ще…

Имаш предвид между повторенията ли ? Ами има нещо такова - даже се вижда как…

31.10.2017 изхвърляне от земя 5х2х70 обръщане от земя + тласкане 5х1+2х100 обръщане от земя 5х2х120…

Шегувам се бря Гадно е като има кръв, случвало ми…

Чорапи за тяга, още малко и ръкавици ще го накарате да си земе ц ц…

Ами те са му казали, че трябва да "ходи там 2-3 пъти седмично на фитнес".…

[quote author="Bart Simpson" date="1509401843"]Момчета, аз не съм сериосен състезател или атлет или голям умник, но…

[quote author="Ивайло Иванов" date="1508261407"]Занимавам се активно с футбол от 6 години и дойде моментът, в…

p.s. да не говорим за превенцията на травми, като страничен ефект от силовите тренировки. Покрай…

Моя опит с футбола се изчерпва с ученическите ми години, когато тренирах и баскетбол. В…

28.10.2017 Първа победа за сезона Аз записах 13 борби, 4…

[quote author="doni dimitrov" date="1509217502"]Пичове форума взе да се превръща в секта. Един е аллах и…

В Sport "R"evolution имат подиуми и треньори по щанги. Всеки ден от 5 часа мисля…