Alexander Krastev
на 40 години, колторис
Концепцията със спортните училища е сбъркана, според мен. От всички, които "учат" там, колко ще…
Йеденье, пийенъе и потенье![strong]24.08.2016[/strong] В кръг 6-4-2-1-2-2 обръщане подклек 80 100 110 120 100 100 раменна преса 60…
Шумен шумно шуми и вдига тежкоАбе не знам доколко е оправдано да се наливат пари в спортове, само за да…
Йеденье, пийенъе и потенье![strong]23.08.2016[/strong] набиранки [strong]20[/strong] В кръг 6-4-2-1-2-2 клек гръб с пауза 110 130 150 160 140…
Йеденье, пийенъе и потенье![strong]22.08.2016[/strong] борческо обръщане от вис 10х70 В кръг 6-4-2-1-2-1 обръщане подклек 80 100 110 [color=red]0х125[/color]…
Йеденье, пийенъе и потенье![strong]20.08.2016[/strong] 4x4 клек гръб 120 лег раменен хват 100 4х4 борческо обръщане от вис 90…
integrity.[quote author="Devastion" date="1471632916"]. Ще отнеме време (няколко месеца поне, които нямам), [/quote] Момче, ти си…
Йеденье, пийенъе и потенье!Бицарата е пораснала малко.
Йеденье, пийенъе и потенье!Нямам представа, но май да :D През учебната година тренират доста деца от някакво спортно…
Йеденье, пийенъе и потенье![strong]19.08.2016[/strong] 15 набиранки В кръг 6-4-2-1-2 раменна преса 55 65 75 80 70 клек гръб…
Йеденье, пийенъе и потенье!Залата се намира до складовете на бул. Цв. Лазаров, горе-долу [url=https://www.google.bg/maps/dir//42.6727598,23.380354/@42.672815,23.3799678,16z?hl=bg]тук[/url]. Води се Фитнес Цска.…
Йеденье, пийенъе и потенье![strong]18.08.2016[/strong] борческо обръщане от вис 20х70 В кръг 6-4-2-1 обръщане подклек 80 100 110 120…
Йеденье, пийенъе и потенье![strong]17.08.2016[/strong] В кръг 6-4-2-1 раменна преса 55 65 75 80 клек гръб 110 130 150…
Йеденье, пийенъе и потенье![strong]16.08.2016[/strong] 15 набиранки В кръг 6-4-2-1 клек гръб с пауза 110 130 150 [strong]160[/strong] лег…
Йеденье, пийенъе и потенье!Не, не е спомагателно за обръщането. По-скоро е за старт при конвенционалната тяга и стабилизация…
Йеденье, пийенъе и потенье![strong]15.08.2016[/strong] борческо обръщане от вис 10х70 В кръг 6-4-2-1 обръщане подклек 80 100 110 120…
Йеденье, пийенъе и потенье!Вечерта имаше и 2.5 часа баскетбол. Бях се приготвил с 3 литра вода (grin) Не…
Йеденье, пийенъе и потенье![strong]13.08.2016[/strong] набирания+кофички 15, 15, 10, 10
Йеденье, пийенъе и потенье![strong]12.08.2016[/strong] борческо обръщане от вис 20х70 В кръг 6-4-2-1 обръщане подклек 80 100 110 [color=red]0х120[/color]…
Йеденье, пийенъе и потенье![quote author="nervak" date="1470909035"]Баси,завиждам....за хвата!!![/quote] 200 и 210 са с ключ. По принцип може и с…