на 31 години
Хах :) Благодаря на всички за пожеланията!!! Божо : Да, най-накрая ^^. Лошото е че…
Турска баклава.Или яж или пращай на сам!! Стига с тия женските историй... "ще надебелея ли ако…
Дневникът на Ани[quote author="Лазар Радков" date="1304598546"][quote author="Ани Ш." date="1304455672"]е да не е красиво жена с дебели китки...…
Дневникът на Ани[quote author="Bojidar Stefchev" date="1304589084"]Ани много малко папане неска бе пиле :) в 16:00 хапни месо…
Дневникът на АниКафе ли ти дължа ? :) Успешен ден и на теб!
Дневникът на АниАни Ани ... вземи да ми приемеш приятелството в FB ;d
Митко тренираПожелавам ти да си постоянен и без контузии :)
Кокоши трънГорелка :D Мисля че в аптеките има такива специални лепенки.. провери :)
Лаф моабет - том четвъртиКой бяга по-бързо от циганин с телевизор?! Брат му с DVD-то! ;)
Как да приемам креатин етил естер?Чувам че някой си слагали мед... пробвай
Блед , изморен вид[quote author="Oranje" date="1303899150"]Пич, възползвай се докато "Здрач" е на мода сред тийнейджърките :D[/quote] Не че…
Блед , изморен видКак се храниш :?
Здравейте моля за помощ.Направи един месец кръгова. После два месеца класически сплит за маса. Преди да започнеш трите…
Здравейте моля за помощ.Трябва ти кръгова да заучиш упражненията. Протеина преди да го пиеш вземи разбери какъв е…
Здравейте моля за помощ.Какви са ти целите , колко стаж имаш , какви са креатина и протеина ?
Ще се натоварвам ли оптимално при този тренировъчен режим?Да споделя.... Преди контузия имах двъразови баскетболни тренировки по 2 часа+ всеки ден плюс 4-ри…
Подходяща програма за приятелПръво му кажи да си премести леглото в хладилника ;d После му избери програма от…
BIH ISKAL TRENIROVUCHNA PROGRAMAhttp://www.bb-team.org/fitness/workouts избери си програма от тук и давай :) Късмет!
Дневникът на Божидар Стефчев!Мдаам може да вкарам по-нататък още някое упражнение , но за сега все още имам…
Дневникът на Божидар Стефчев![youtube]http://www.youtube.com/watch?v=TKg_cdwq9l4[/youtube] за това говоря , а и моята херния е чак в последните прешлени където…