AN

Anelia

Anelia: Много OFF Season

Дива, разсмя ме :D А днес това е трудно, толкова съм депрест...Чувствам се като с…

Използване на велоергометър

Това нещо съм го обяснявала поне три пъти тук. Горе вдясно има едно бяло поле,…

Anelia: Много OFF Season

Да, знам, но сега имам определени упражнения, които си ги въртя. Скоро ще сменя залата…

Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите

Боби, това за олимпийския принцип е интересно...По тази логика, на състезание трябва да се явяват…

Anelia: Много OFF Season

Да, по принцип бих искала да правя кръгова тренировка, но това е възможно само ако…

Hugger-mugger

[quote author="Кольо Пияндето" date="1328251575"] Готов съм да напиша нАучен труд на тема: "Влияние на шоколада…

Anelia: Много OFF Season

Вчера: 6:30 безкофеиново кафе 8:30 3 яйца, 30 гр. овесени ядки, 100 гр. извара 11:30…

My name is Forrest, Forrest Gump

Според мен не трябва да се притесняваш от епизодично парче торта ил инякаква баница. Важното…

Тефтерчето на Стоянчо

И аз щях да напиша същото като Георги. Мен всяко едно "прегрешение" ме спира, независимо…

Крем супа от целина

Естествено, че сама си го ям :D Понякога мъж ми яде от крем супите, но…

Anelia: Много OFF Season

6:00 безкофеиново кафе 8:00 3 яйца, 30 гр. овесени ядки, 100 гр. извара 10:00 капсула…

Body & mind log: living in a magical reality

[quote author="Margaritka" date="1328073179"] На пътечка, да. На открито по леда можеше и по-бърза да съм,…

Body & mind log: living in a magical reality

[quote author="Margaritka" date="1327848644"] тест на Купър (swear) (swear) (swear) - 50 метра не ми достигнаха…

Сутрешен шейк

Да, дали домашни или купешки, суровите яйца си носят риска. Това, че Мишо е играл…

Сутрешен шейк

Недей да рискуваш със сурови яйца. По-добре си ги изпечи на тиган или свари. Ако…

Моцарела - хранителен състав?

Аз купувам (рядко де) от Пени една моцарела и тя например има цели 45 %…

Anelia: Много OFF Season

Лека статистика за януари: Велоергометър: 19 часа Колело: 13 часа Тежести: 12 пъти (40-60 мин)…

Тефтерчето на Стоянчо

Пробвай с едни кратички интервалчета: 30 сек хард, 30 сек ийзи. После ще имаш далеч…

My name is Forrest, Forrest Gump

Въпросът ми беше риторичен. Излишно е да се товариш точно в 1 през нощта с…

Дневникът на Надя

[quote author="Nadiaslk" date="1328039677"] Между другото в това следобедно време много си губя енергията - нямам…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1