Имам някакви на Madre Labs. Всички са вкусни докато ги ям, защото имат рибен вкус,…
СпортесиЛюбимата ми Емили Бати. Яд ме е, че тази година грозничката Катрин Пендрел и отне…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1405624955"] Днес все пак стигнахме до Лозенец, че и на плаж ходихме После…
Изчистване от мазнини (целулит)[quote author="Камелия Боянова" date="1405006057"] не си личи [/quote] Значи нямаш целулит ;) Пий повече вода,…
Based on true story :)Уеуеее Честито, Радостче! Лека бременност ти желая, свежо лято и спокойствие. Наслаждавай се сега на…
recоveryСетих се за начини за вдигане на пулса на колелото. Може да катериш дълго изкачване…
recоveryПри бягането пулсът е с около 10 по-висок. Когато потренираш още малко бягането, ще имаш…
Anelia: Много OFF SeasonНямам много състезания тази година поради една или друга причина. Още нито съм в състезателна…
Anelia: Много OFF SeasonСлед всички витамини Б, които поглъщам, има страхотен резултат в кръвната ми картина. Никога преди…
Изчистване на подкожна мазнина на коремаИнтензивно кардио (не казвам интервално, защото човек може да си структурира кардиото както си иска)…
Enjoying liftingНаскоро четох в [url=http://www.muscleandfitness.com/nutrition/gain-mass/clone-carb-back-loading-explained-episode-1]Muscle and Fitness[/url] за carb backloading. Това ли е, което ти практикуваш?…
И след 40 има живот[quote author="Eli Ivanova" date="1398589003"] междинно: 300 мл много разреден айрян[/quote] И с айрана ли не…
Болят ме краката, като тичам[quote author="Христо Милев" date="1398379715"]Когато вървя повече време прасеца почва да боли сигурно, че ще гръмне…
Kettlebells & HurricanesЯ! Кривите спици :)
Anelia: Много OFF SeasonВъзмутена съм от всички, които се опитват да ме нахранят с някакви боклуци. "Яяя, колко…
Anelia: Много OFF SeasonОт Велик ден не броя калории, малко да посвикне тялото с тези килограми (50 някъде),…
И след 40 има живот[quote author="Eli Ivanova" date="1398281803"] А ти пък къде успяваш да събереш толкова течности и колко…
Anelia: Много OFF SeasonТази вечер съм на родителска среща и снощи реших да сготвя да има за днес.…
И след 40 има живот[quote author="Eli Ivanova" date="1398231068"]1 ч. топла вода .... 100 гр. вода [/quote] След бягането наистина…
Интензивно кардио и качване на килограми?Ами недей да я ядеш. Кисело мляко с орехи или други сурови ядки е ок.