Бързо оздравяване! Бих ти препоръчала да си сготвиш мазна пилешка (или кокоша) супа, да я…
Дневникът на S_LОпределено е много ценно мнението на другите в дневника, защото те могат да видят отстрани…
Anelia: Много OFF SeasonПлуване 1500 м. Отне ми по-малко от час :)
Anelia: Много OFF SeasonДнес си избрах числата 5 и 8: 5 серии, 5 упражнения, 8 повторения: 5х8 лежанка…
Anelia: Много OFF SeasonЕхх, набирания набирания. Ха дано и аз направя нещо, па макар и 1-2. Наплувах се:…
Anelia: Много OFF SeasonМомичета, благодаря ви за мненията за коремните. Задължително ще пробвам нещо по-натоварващо. Иван, правих лицевите…
Anelia: Много OFF SeasonАз се хващам за пейката отзад главата, но не се издърпвам с ръце, а гледам…
Anelia: Много OFF SeasonБез тежест ги правя. Нямам идея къде да си сложа тежестта... Иначе с удоволствие ще…
Протеинови палачинкиМалко офтопик: добре де, как може човекът, който има най-вкусния аватар, да не обича храната…
Anelia: Много OFF SeasonУжасно нещо е зъбобола :( Иде ми да ревна. Вадиха ми нерв сутринта и направо…
Дневникът на V :]И аз днес четох за този режим в един друг форум. Една жена, която спортува,…
Протеинови палачинкиС Владимир пак сме на различни мнения, но уважавам много това, че винаги изразява мнението…
Протеинови палачинки[quote author="Yuurgen" date="1267949522"]Като вкус много добре, но ефекта от протейна се губел :([/quote] Обратното бе,…
Протеинови палачинки[quote author="Гошко" date="1267948011"]Ами нека дадем едно предложение до редакторите на форума , ако са запознати…
Протеинови палачинкиЕто още неща, на английски. Един човек със същите терзания пита производител на протеин. Ето…
Лаф моабет - том първиТъп въпрос: защо ми се пресече протеинът, когато си го сложих в кафето? Очаквах да…
Anelia: Много OFF SeasonДнес 1300 стъпала. Бързичко темпо :)
Проблем със сладкото...Хм, стана ми странно, че точно събота сутрин изпитваш този глад за сладко. Според мен…
Протеинови палачинкиВече го обсъдихме в другата готварска тема за домашното "Корни". Предлагам авторите на сайта да…
Дневникът на една маратонка(En Route to London)Еха, какви мисли и боржения само преди състезание :) Но то има различни хора де.…