Anelia

Ехаа, Президент е Маслото с главно М! Абсолютно същото като едновремешното от 72 ст. Супер…

Благодаря :) Аз обичам да готвя и не го приемам като наказание...засега поне :) Днес…

[quote author="Nikolay" date="1236888665"]Мъжките ръце трябва да късат женските чорапогащници :)[/quote] Сега разбрах защо не нося…

[quote author="korpusito" date="1267735902"]Най-вероятно ще се прецака протеина от температурата.[/quote] Колко точно е вероятно това да…

Дано се оправиш! С теб сме целия дамски форум :)

Охх, няма такова нещо като домакинската работа. Ни щанги, ни колелета ме изтощиха толкова много…

В нета има най-разнообразна информация. Можеш със статии да подкрепиш всяка една теза. На мен…

Сутринта рано-рано в 7 малко кардио с колелото: около 15 минути. 1 закуска Тренировка в…

Честит празник на всички! Limka, правилно си забелязала :) Килограмите на тежестите ми не са…

Мм, добре, това за сутрешното мерене е добре да го знам. И моят пулс е…

Здравей :) Вероятно когато бягаш, следиш пулс и имаш програма с различни зони, но ползваш…

2,30 лв/кг. Насипна е.

И аз нямам информация за съдържанието. От 2 месеца ям всеки ден такава извара, чудесна…

Пилешката пържола не е мазна. Можеш да вкараш малко хляб към нея ;)

Днес плуване не си броих дължините, около 1 час. Преди плувах 5/5 бруст/кроул. Днес се…

[url=http://www.spidersport.com/calories.php]ЦЪК[/url] Ето ти една таблица със състава на храната. Но сигурен ли си, че трвба…

Гуру, и аз съм си го мислила това с placebo ефекта. Но пък дори да…

Честита Баба Марта! Уикендът, пиенето, въглехидратите и пътуванията свършиха, всичко е пак в нормалния си…

[quote author="veronique" date="1267435211"] 1х100кг [b]1х105кг 1х110кг[/b] можех и още, но за никъде не бързам, постепенно…

Оо, чудесно :) Къде ще минава маратонът?