Тадаа, днес нямаше да тренирам, но утре ще ми е натоварено откъм работа и предпочетох…
Anelia: Много OFF SeasonДобре де, как ли се отслабва с 2600 калории? Ама щом ми се получава, значи…
Велоергометър - вреден ли е за мъжете?Спин байкът няма свободен ход, нещо като колелетата за писта или т.нар. "фиксита". Т.е. като…
Велоергометър - вреден ли е за мъжете?Брр, тръпки ме побиват от тези грозни седалки. Не знам обаче как да обясня на…
за термо клиновете и коланитеРадост, да, размерите са доста ограничени. Може би и заради това са намалени. Аз не…
за термо клиновете и коланитеЗаповядай: [url=http://ridespot.net/productdetails.php?productID=4189]Цък[/url] [url=http://ridespot.net/productdetails.php?productID=4175]А това са по-големи размерчета[/url]
Anelia: Много OFF SeasonБлагодаря, Радост! Ама име имаш и ти! Много е свежо :) Днес ще ми е…
Based on true story :)[quote author="Radost_nezemnA" date="1354988935"]Много обичам да чета различните гледни точки: [url=http://inmyskinnygenes.com/2012/11/20/a-day-in-the-life-of-calories-incalories-out/] (wait) [/url] и [url=http://inmyskinnygenes.com/2012/11/26/a-day-without-calories/] :)…
Как да отслабна и какви упражнения да правя?Да, прав си: 550-650 са. Но и това са твърде много калории от ядки ако…
Как да отслабна и какви упражнения да правя?[quote author="megabolic x" date="1355052814"]Включи и сурови ядки между храненията 50-100г на ден, ще ти помогнат…
Как да отслабна и какви упражнения да правя?Да, дори и малко въглехидрати стопират НВД. По-добре е да избягваш баниците и питките, дори…
Как да отслабна и какви упражнения да правя?Здрасти, Имаш чудесен ръст и при твоите размери не знам как не си започнала да…
Peace of mind[quote author="Boby_" date="1354996444"] Всички имаме такива дни[/quote] Недей лъга :D
Велоергометър - вреден ли е за мъжете?Има доста жълти статийки по темата, но според мен са безпочвени. Познавам много колоездачи, които…
Хранителни режими за покачване на тегло.Какво мислите ?!Интервалът между второто и третото ядене дали е голям можеш да прецениш само ти. Ако…
Anelia: Много OFF SeasonХич не им цепя басма даже и ако трябваше, щях да вляза в ръкопашна разправия.…
Anelia: Много OFF SeasonМмм много хубаво беше днес в снега! Като дете се радвах. Въпреки, че карането стартира…
Хранителни режими за покачване на тегло.Какво мислите ?!На обяд и на вечеря го няма месото/рибата. Вегетарианец ли си?
There and Back Again - Fitness & Diet’s Tale Vol.2 ( extended )Не не. Мед не ти трябва вечерта освен ако не си на "диета" за трупане…
There and Back Again - Fitness & Diet’s Tale Vol.2 ( extended )Броколи чак е пресилено наистина, но морков, зеле, ябълка, киви: защо не. Или извара с…