Георги Попов

[b]19052014[/b] Хранене: 10:00 - 4 яйца, банан 15:00 - 300гр. телешко, 200гр. ориз, банан 21:00…

[b]18052014[/b] Хранене: 08:00 - 50гр. оризовки, ябълка 10:30 - 50гр. оризовки, ябълка 14:30 - 200гр.…

[b]17052014[/b] Хранене: 13:00 - 4 яйца, сирене, кашкавал, 100гр. шунка, банан 17:00 - 200гр. овесени…

Аз като карах майка да пие повече вода й навивах аларма на телефона за през…

[b]16052014[/b] Хранене: 11:00 - 300гр. пълнозърнести макарони, 100гр. сирене, банан 14:30 - 300гр. домашна кайма,…

[b]15052014[/b] Хранене: 08:30 - 4 яйца, банан 12:30 - 200гр. домашна кайма, 200гр. ориз, 100гр.…

Аз от доста време използвам Vidaone. Тихомир Велев ми я препоръча и съм много доволен.…

[b]14052014[/b] Хранене: 12:00 - 300гр. пълнозърнести макарони, 100гр. сирене, банан 15:00 - 300гр. кайма, домат,…

[b]13052014[/b] Хранене: 08:30 - 3 яйца, сирене, кашкавал, банан, домат 14:00 - 300гр. пилешко, 300гр.…

[b]12052014[/b] Хранене: 11:00 - 4 яйца, 200гр. овесени ядки, лъжица мед 15:00 - 200гр. телешко,…

Честно казано не мога да се съглася с теб. Как ще оставя 150кг човек 1-2…

[quote author="James Hinks" date="1399890179"]Тоя режим е тотално грешен за такова състояние.[/quote] Именно затова съм пуснал…

Първо мерси за включванията. Естествено, че трябва да има протеин в закуската. Аз даже съм…

[b]11052014[/b] Хранене: 11:30 - 300гр. пълнозърнести макарони, 100гр. сирене, филе 16:30 - 200гр. свинско, домат,…

Особено сега ако паднат от Нюкасъл... Много исках да я вземат Ливърпул тази година само…

[b]10052014[/b] Хранене: 08:30 - 4 яйца, 100гр. филе, банан, домат 13:00 - 250гр. домашна кайма,…

[b]09052014[/b] Хранене: 10:30 - 4 яйца, 200гр. овесени ядки, лъжица мед 14:00 - 250гр. пилешко,…

[b]08052014[/b] Хранене: 08:00 - 4 яйца, кашкавал, сирене, 100гр. филе, банан 11:30 - 200гр. пилешко,…

[b]07052014[/b] 11:00 - 300гр. пълнозърнести макарони, 100гр. сирене, банан 15:30 - 250гр. кайма, 200гр. картофи,…

[b]05052014[/b] Хранене: 09:00 - 4 яйца, 200гр. овесени ядки, лъжица мед 14:30 - 300гр. агнешко,…