[color=blue][size=5]14082012[/size][/color] [color=red]Хранене:[/color] 09:30 - 5 белтъка 12:15 - [strong]Протеин PureNutrition[/strong] 14:30 - 200гр. пилешко, салата…
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировки[color=blue][size=5]11082012[/size][/color] [color=red]Хранене:[/color] 10:15 - 5 белтъка, 100гр. шунка 12:30 - 200гр. пилешко, салата домати и…
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировки[color=blue][size=5]11082012[/size][/color] [color=red]Хранене:[/color] 10:15 - 5 белтъка, 100гр. шунка 12:30 - 200гр. пилешко, салата домати и…
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировки[color=blue][size=5]10082012[/size][/color] [color=red]Хранене:[/color] 08:30 - 4 белтъка 11:15 - [strong]Протеин PureNutrition[/strong] 12:30 - 200гр. пилешко, салата…
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировки[color=blue][size=5]09082012[/size][/color] [color=red]Хранене:[/color] 08:30 - 5 белтъка 11:30 - [strong]Протеин PureNutrition[/strong] 12:30 - 200гр. мусака 16:30…
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировки[color=blue][size=5]03082012[/size][/color] [color=red]Хранене:[/color] 05:00 - микс от ядки 11:30 - 5 белтъка, 150гр. шунка, 2 банана…
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировки[color=blue][size=5]02082012[/size][/color] [color=red]Хранене:[/color] 05:00 - микс от ядки 11:30 - 5 варени яйца, 150гр. шунка, 2…
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировки[color=blue][size=5]01082012[/size][/color] [color=red]Хранене[/color] 05:00 - микс от ядки 11:30 - 5 белтъка, 100гр. шунка, 2 банана…
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировки[color=blue][size=5]31072012[/size][/color] [color=red]Хранене[/color] 05:00 - микс от ядки 11:30 - 6 белтъка, 150гр. шунка 16:00 -…
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировки[color=blue][size=5]30072012[/size][/color] [color=red]Хранене[/color] 05:00 - 100гр. микс от ядки, 2 банана 11:30 - 6 белтъка, 100гр.…
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировки[color=blue][size=5]28072012[/size][/color] [color=red]Хранене:[/color] 08:00 - 4 белтъка, 1 банан 10:45 - [strong]Протеин PureNutrition[/strong] 12:30 - 200гр.…
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировки[color=blue][size=5]27072012[/size][/color] [color=red]Хранене:[/color] 11:00 - овесени ядки, 2 банана 12:30 - 200гр. свинска кайма, салата домати…
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировки[color=blue][size=5]26072012[/size][/color] [color=red]Хранене:[/color] 08:00 - овесени ядки 10:50 - [strong]Протеин PureNutrition[/strong] 12:30 - 200гр. пилешко, салата…
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировки[color=blue][size=5]25072012[/size][/color] [color=red]Хранене:[/color] 08:30 - 4 белтъка, 100гр. пастърма 10:45 - [strong]Протеин PureNutrition[/strong] 12:30 - 200гр.…
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировки[color=blue][size=5]24072012[/size][/color] [color=red]Хранене:[/color] 11:00 - питка със сирене, 100гр. шунка 12:30 - 200гр. филе от бяла…
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировки[color=blue][size=5]23072012[/size][/color] 08:00 - 5 белтъка, 100гр. шунка 10:40 - [strong]Протеин PureNutrition[/strong] 12:30 - 200гр. свинско,…
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировки[color=blue][size=5]22072012[/size][/color] [color=red]Хранене:[/color] 05:00 - 150гр. микс от ядки 11:30 - 7 белтъка, 3 банана 16:00…
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировки[color=blue][size=5]21072012[/size][/color] [color=red]Хранене:[/color] 05:00 - 100гр. шунка 11:30 - 6 яйца на очи, 150гр. шунка 16:00…
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировки[color=blue][size=5]19072012[/size][/color] [color=red]Хранене:[/color] 05:00 - 100гр. шунка 11:30 - 6 яйца, 100гр. шунка 16:00 - 200гр.…
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировки[color=blue][size=5]18072012[/size][/color] [color=red]Хранене:[/color] 05:00 - 100гр. шунка 11:30 - 6 белтъка, 3 жълтъка, 200гр. шунка 16:00…