на 32 години, Студент
Изчислявайки калориите за поддържане на телесно тегло по формулата на Harrys–Benedict (ориентировъчно) получавам: 2893.85ккал ...…
Дневникът: Сваляне на килограми26.05 ------------------------------------------------------------------------------- Закуска: 400гр кисело мляко + 75грама овес Мазнини - 2 + 5.25 =…
Дневникът: Сваляне на килограмиЕто как минаха 24.05 и 25.05 спрямо храна, очаквам мненията ви: 24.05 ---------------------------------------------------------------------------------------- Закуска: 1…
Дневникът: Сваляне на килограмиЗдравейте хора, много благодаря за всички отзиви и съвети като цяло. Аз по някаква случайност…
осем дневната диета на александърБлагодаря ти за съвета! Поради породили се обстоятелства се налага да прекъсна тренировките до края…
Дневникът на ГаленаЗдравей сладурче :* ... вече и тука сме приятели,а ?! хихих Живот и здраве след…
осем дневната диета на александър[quote author="balabanov" date="1347255841"]Само на мен ли ми се струваш леко недохранен на снимките с профила…
осем дневната диета на александърМоля темата да бъде изтрита! Благодаря.
осем дневната диета на александърНе, тука мисля, че се обърка да ми говориш като на 10 годишен ... това…
осем дневната диета на александър"- Не, но по-добре без нея." - Можеш ли да обясниш защо е по-добре без…
осем дневната диета на александърБи бил много полезен ако отговориш на въпросите ми.
осем дневната диета на александърАми аз ще пробвам, а ако успея успея, ако не успея ще ме свестяват до…
осем дневната диета на александърЗащо? Така проблем ли е? Не мисля, че е на грешното място, моля за извинение…
Много глупав въпросТака и така съм започнал с глупавите въпроси, та да ви питам пак... Когато си…
Много глупав въпросБлагодаря ви за отговорите, вече всичко е ясно.
xПожелавам ти успех с начинанието и искренно се надявам да си много сериозен в това,…