на 37 години
В тоя живот има 2 сигурни неща - че вселената е безкрайна и че никой…
Доста ми изостават рамената, помогнете![quote author="Sha6ma" date="1213857239"][quote author="Петко К" date="1213847319"][quote author="Борислав Илиев" date="1213844944"] А незнам защо, но когато правя…
ВъпросАко не се храниш достатъчно най-вероятно ще имаш проблеми с качването на килограми.
Добро ли е това кардио?Всъщност спор няма,така че спокойно :) . Темата по-скоро отиде за ключ,отдавна се изясни това…
Добро ли е това кардио?[quote author="Ива Павлина" date="1213063715"]Не знам дали е по-добро кардио, но със сигурност е по-добро за…
смяна на упражненията?[quote author="marsito" date="1212850171"]мога ли примерно месец джа да си тренирам по дадена система,после за 2…
Добавки ли? Натурален бодибилдинг ли? Глупости на търкалета!!![quote author="D3BEP" date="1212845286"] А инфарктът приятели се причинява от допинга, не от стероидите. Безумна история.…
канал на гърдите...Тренираш 2 месеца по следната програма и си готов : горна лежанка избутване на дъмбел…
Добавки ли? Натурален бодибилдинг ли? Глупости на търкалета!!!Не можах да изчета всички постове, но дали някой спомена за връзката между стероидите и…
Колко вдигате?[quote author="Rumen Kamenov" date="1212685818"]Дали няма няква грешка :cheese: 220х12 легпреса… :ohh:[/quote] След като клек на…
Колко вдигате?Може би не разбирам...Можи би тежките тренировки са изкривили представите ми за сила..Можи би не…
Doxycyclin[quote author="GH0$T" date="1210500093"]Аз по принцип нямам изострен проблем но от време на време изскача по…
Метаболизъм[quote author="DeadManWalking" date="1210393054"]Бе и аз искам да имам далееечна родствена връзка с Тиранозавър Рекс,ама йок![/quote]…
Суровото яйце[quote author="Ива Павлина" date="1210261800"]Миии...супер,а засища ли те една хубажа салмонелоза с яка диария и една…
максималната скорост на човек?Няма отговор на този въпрос.И няма такова нещо като "обикновен човек".. всички сме различни..не ни…
Суровото яйце[quote author="Владимир Недков" date="1210184183"]Няма смисъл от сурови яйца. По-трудно се смилат. Не виждам какъв е…
Netrition.com[quote author="emzo" date="1209019623"]Ще ти ги върнат само ако се върне при тях и то без…
Програма за мускулна маса-6 месеца,но нещо куца ... ? Снимки[quote author="NavigatoR" date="1208401401"]Карам с една програма за покачване на мускулна маса вече 6 месеца,но невиждам…
пак коремКреатинът не задържаше ли вода и съответно от там идва "издутия" ефект.
Ето програмата ми сменям я на 3 месеца!Защо не споделиш подробно програмата ти : упражнения/серии/повторения .. така никой нищо не може да…