Abs Illusion
Има и такива, които търсят трибуна за изява тук - Факт! Но все пак, не…
New Diary[quote author="Mims" date="1318865272"]Надявам се да ми помогне да се придържам към [strong][color=green]здравослосен[/color][/strong] режим на хранене.[/quote]…
Дневникът на Absolut Illusion - CLOSED![strong][size=3][color=red]20102011 ДЕН 11[/color][/size][/strong] [strong]ТРЕНИРОВКА[/strong] 1.[b]Раменни преси с дъмбели[/b] 4х8@5,7.5,10,10 кг /на дъмбел/ 2.[b]Разтваряне с дъмбели…
Дневникът на Absolut Illusion - CLOSED!Е, как можа да го цопнеш тоя коментар на първо място на страницата не ми…
Дневникът на Absolut Illusion - CLOSED!(giggle) :* Аз няма точно да си отивам. Само няма да пиша. То при това…
Ще гласувате ли на изборите? Гласувате ли по принцип?Масово чувам как нямало значение дали ще гласуват или не, защото всичко се знаело предварително.…
Дневникът на Absolut Illusion - CLOSED![strong][/strong][color=red]19102011 ДЕН 10[/color][size=3][/size] [strong]ТРЕНИРОВКА[/strong] 1.[b]Клек с щанга[/b] 4х10@20,25,30,35 кг 2.[b]Напади с лост[/b] 4х10@17,17,19.5,19.5 кг 3.[b]Бедрено…
New DiaryВалери, мисля, че дневника на момичето не е най-удачното място за спам. Разбирам те колко…
New DiaryАз пък тренирам от 2 години и много искам да кача здравословно още 5 кг…
Дневникът на Absolut Illusion - CLOSED![strong][size=3][color=red]18102011 ДЕН 9[/color][/size][/strong] Напук на ужасния порой и скреж, които се изляха тази сутрин (варненци…
Дневникът на Absolut Illusion - CLOSED![strong][size=4][color=red]17102011 ДЕН 8[/color][/size][/strong] [strong]ТРЕНИРОВКА[/strong] 1.[b]Щанга от полулег[/b] 2х8@20,25 кг 5, 4@30 кг 2.[b]Щанга от лег[/b]…
Дневникът на MoonАаааа сори - ще ме извинявате, че понякога се изказвам неподготвена - чистосърдечно си признавам,…
Дневникът на Moon[quote author="Moonray" date="1318600659"]... 50гр "Слънчо" ... 50 гр "Слънчо", грозде[/quote] ??? (гледам недоумяващо) ??? ...…
Дневникът на Absolut Illusion - CLOSED!О, и да отбележа - от днес започвам експеримент с тибетска гъба/кефир. След една година…
Marty's notes - Love, Eat & Train :-)За какво е този лимон със зехтин? Сигурно сте писали по назад, но не ми…
Дневникът на Miyu[quote author="Marina Dekova" date="1318567532"]Абе не го твърдя аз това... Лекарите го казаха, споделям само..[/quote] Те…
Дневникът на Absolut Illusion - CLOSED![strong][size=3][color=red]14102011 ДЕН 5[/color][/size][/strong] [strong]ТРЕНИРОВКА[/strong] 1.[b]Раменни преси с дъмбели[/b] 4х8@5,7.5,10,10 кг /на дъмбел/ 2.[b]Разтваряне с дъмбели…
Hugger-muggerЯ по-ведро! Заваля малко дъждец и се скапахте. Не че знам при вас как е…
Дневникът на Absolut Illusion - CLOSED![quote author="Vic" date="1318511968"]... Не е задължителен. Можеш да го замениш с... преден клек ;). Шегата…
Дневникът на Absolut Illusion - CLOSED!Силве, ще се помотавам отвреме-навреме :D [strong][size=3][color=red]13102011 ДЕН 4[/color][/size][/strong] 1.Клек с щанга 4х10@20,30,35 кг 2.Напади…