Boby_
на 51 години
Покрай тия суингове от земя забравих да споделя какво докара вчера Евгений в залата. :)…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[quote author="Queen Cobra" date="1440342641"] Не знам защо Боби реагира толкова бурно на статията. Да, пропаганда…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[quote author="Иван Благов" date="1440349946"]забещранено.[/quote] Това е интересна дума, но наистина е забранено. ;)
karfi4ka тренира - интервали он холдВсъщност друго исках да кажа. Хората не сме еднакви. Някои са високи, други ниски. Някои…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)И какво? Да вземем да им скочим, докато сме повече?!? Ако не можем или не…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Мира, това е политическа пропаганда от неакредитиран "професор" (че и "академик" по-натам в текста) от…
Too Little, Too Late[quote author="Queen Cobra" date="1440337956"] Доста интересно упражнение - има елементи на изтегляне. Голямо натоварване на…
karfi4ka тренира - интервали он холд[quote author="Valdis" date="1440337673"]С голямо любопитство ще те помоля да обясниш механиката, с която се скъсява…
karfi4ka тренира - интервали он холд[quote author="Valdis" date="1440330658"][quote author="Boby_" date="1440270076"] С друго обаче не съм съгласен. Набиранията са многоставно упражнение,…
Клуб на чичкото 30+Неприятностите най-често стават от изхвърляне или от загуба на концентрация. Дано е дреболия!
Too Little, Too Late[b]23.08.2015 г. [/b] [b]Тренировка 39 - Дърпащи (Обемна A)[/b] [i]Загрявка:[/i] Мъртва тяга с тесен хват…
Too Little, Too Late[quote author="Владо" date="1440275823"]Тия наистина са много добри. Особено третото парче. Обаче "най-добри" в прог-метъла май…
Too Little, Too Late[b]22.08.2015 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 8 - 1 капсула хром пиколинат…
karfi4ka тренира - интервали он холдОт гледна точка на физиката набиранията са упражнение като всяко друго. Прилага се сила, за…
karfi4ka тренира - интервали он холд[quote author="karfi4ka" date="1440267670"]Не виждам какво общо има теглото.[/quote] Не виждаш какво общо има теглото с…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[quote author="Queen Cobra" date="1440265627"]Е, супер, интелигентен човек. :) Пак казвам, говоря по спомени, прочети в…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Отдавна си имам термометър за печене и съм наясно с температурите при печене на месо.…
Too Little, Too Late[youtube]S1KPqet74EI[/youtube] [youtube]W96Mg7hxo6o[/youtube] [youtube]MDBykpSXsSE[/youtube] [youtube]5FVK1fCsEmE[/youtube] На 19-ти в Пловдив.... Ще се ходи май до тепетата. :)…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[quote author="James Hinks" date="1440254572"]Мисля, че малко повече от необходимото се филмирате с маята ;) Четете…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[quote author="Queen Cobra" date="1440241931"] Колегите много ме гавреха един ден за маята. Аз обяснявам, че…