Boby_
на 50 години
[b]19.12.2022 г. [/b] [b]Раздвижване[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии (през ~1-2 минути) [/em]: 1. Преден клек -…
Too Little, Too Late[b]18.12.2022 г.[/b] [b]Без тренировка[b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат, 5…
Монолози[quote author="doni dimitrov" date="1671298275"]Много жалко,някой знае ли какво е станало?[/quote] Нямам представа, Дони. Близките му…
Too Little, Too Late[b]17.12.2022 г.[/b] [b]Без тренировка[b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат, 5…
Too Little, Too Late[b]16.12.2022 г.[/b] [b]Без тренировка[b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат, 5…
МонолозиВладо не пише тук от известно време. За тези, които го познаваха, споделям, че вчера…
Too Little, Too Late[b]15.12.2022 г. [/b] [b]Раздвижване[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии (през ~1-2 минути) [/em]: 1. Мъртва тяга -…
Има ли дИбели лели?[quote author="БПН" date="1671038521"]Тяга 5х5х95 Да, същественото е, че другия път трябва да слагам 100 и…
Too Little, Too Late[b]14.12.2022 г.[/b] [b]Без тренировка[b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат, 5…
Too Little, Too Late[b]13.12.2022 г.[/b] [b]Без тренировка[b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат, 5…
Записки Dymag (уличен фитнес)[quote author="Brown Bomber" date="1670932070"]...иначе тук всички щяхме да сме аполони.[/quote] Че не сме ли (поне…
Too Little, Too Late[quote author="nervak" date="1670869209"]Боби имах предвид ето такова: https://m.olx.bg/d/ad/protektor-pokrivalo-za-zadnite-sedalki-kola-za-domashni-lyubimtsi-kuche-CID1243-ID8LvZj.html Не обхваща само тавана))))[/quote] Добра идея, благодаря!…
Затягане на колана[quote author="Гордан" date="1670865291"] Малко в повече беше пиенето петък и събота, а и са бих…
Записки Dymag (уличен фитнес)Е, то си има начини да растат и при теб и със сегашните ти тренировки.…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Ванка, ти не пишеш, не пишеш половин година, пък после подкарваш най-подробния дневник с всяко…
Too Little, Too Late[b]12.12.2022 г. [/b] [b]Раздвижване[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии (през ~1-2 минути) [/em]: 1. Преден клек -…
Too Little, Too Late[quote author="nervak" date="1670852342"]Еее вземи си протектор за багажник...а по добре за седалка,че е по голям...и…
Too Little, Too Late[quote author="nervak" date="1670851201"]Ще свикне ...возене иска))) Не се шегувам имам нагледен пример у наше! [/quote]…
Too Little, Too Late[b]11.12.2022 г.[/b] [b]Без тренировка[b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат, 5…
Too Little, Too Late[b]10.12.2022 г. [/b] [b]Раздвижване[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии (през ~1-2 минути) [/em]: 1. Мъртва тяга с…