Boby_
на 50 години
[b]21.11.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Дневникът на Маданеца[quote author="Любомир Иванов" date="1668774229"]Следя ти от време на време дневника. Според мен ако вкараш повече…
Too Little, Too Late[b]20.11.2022 г. [/b] [b]Тренировка A[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии (през ~15 секунди)[/em]: 1. Мъртва тяга -…
Too Little, Too Late[b]19.11.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Too Little, Too Late[b]18.11.2022 г. [/b] [b]Тренировка Г[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии (през ~15 секунди)[/em]: 1. Преден клек -…
Simple notes 🦊 В търсене на център[quote author="Веси" date="1668707330"]Днес без тренировка,подготовка за насилието утре в Емаг [/quote] Не знам защо си…
Сила, когато станат 51+ годинитеЧестит рожден ден с малко закъснение! :) Все така енергичен и целеустремен! Наздраве!
Too Little, Too Late[b]17.11.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Too Little, Too Late[b]16.11.2022 г. [/b] [b]Тренировка В[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии (през ~15 секунди)[/em]: 1. Мъртва тяга -…
Too Little, Too Late[b]15.11.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Too Little, Too Late[b]14.11.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Десет хиляди суинга и една свинкаТе нещата с метаболитния синдром са ясни - ако не си промениш драстично начина на…
Too Little, Too Late[b]13.11.2022 г. [/b] [b]Тренировка Б[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии (през ~15 секунди)[/em]: 1. Преден клек -…
Too Little, Too LateДа, може би ще взема един мобилен климатик за лятото, въпреки неудобствата. [b]12.11.2022 г. [/b]…
Too Little, Too Late[b]11.11.2022 г. [/b] [b]Тренировка A[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии (през ~15 секунди)[/em]: 1. Мъртва тяга -…
Too Little, Too Late[b]10.11.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Too Little, Too Late[b]09.11.2022 г. [/b] [b]Тренировка Г[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии (през ~15 секунди)[/em]: 1. Преден клек -…
Too Little, Too Late[b]08.11.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Too Little, Too Late[b]07.11.2022 г. [/b] [b]Тренировка В[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии (през ~15 секунди)[/em]: 1. Мъртва тяга -…
Too Little, Too Late[b]06.11.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…