Boby_
на 51 години
Неврорелаксиращият ефект на половин грам магнезий е силно надценяван. ;)
Дневникът на ИВИ ^-^Зависи колко време си готова да отделиш, колко често ще тренираш, към какъв тип тренировки…
Дневника на МартинНяма какво толкова да анализираш. За две години постиженията ти са супер. На мен ми…
Too Little, Too Late[b]17.01.2015 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 капсула хром пиколанат…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote author="Бойко" date="1421350023"] Боби, благодаря за включването така и ще направя- може би ще ги…
Дневникът на ИВИ ^-^От дългите си периоди на стриктно НВД се бях научил (по-точно самодресирал) някои неща просто…
Мобилна версияТоку що търсих към 10 минути едно лично съобщение от вчера. Започнах да се съмнявам…
Too Little, Too Late[b]16.01.2014 г. [/b] [b]Тренировка 56 - Силова Б[/b] [i]Загрявка:[/i] Мъртва тяга - 8х20, 4x120 кг.…
Too Little, Too Late[quote author="Paulo Nacheff" date="1421395251"]Извинявай Боби, да попитам нещо. По колко време фастваш и само вода…
Too Little, Too LateДа си дояждам за по-малък дефицит е възможно само и единствено заради фастинга. :) А…
Too Little, Too Late[b]15.01.2015 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 капсула хром пиколанат…
Прием на антидепресанти[quote author="Маргарита Манева" date="1421257375"]Той ще подейства, за това спор няма, въпроса е дали си склонен…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote author="Бойко" date="1421264336"] ПП Излъгах- чакам магнезия, но се чудя дали по 500мг или по…
Too Little, Too Late[b]13.01.2015 г. [/b] [b]Тренировка 55 - Силова А[/b] [i]Загрявка:[/i] Преден клек - 8х20, 6x70 кг.…
Дневникът на V :]Рони, огромна промяна се вижда на тия снимки! :) Според мен на 73 кг изглеждаш…
Прием на антидепресанти[quote author="Антон Батбаянов" date="1421234111"]Лекарите много често назначават лекарства, от които имат финансова изгода. Активната съставка…
Кондиция и Красота[quote author="Мила" date="1421226481"][quote author="Boby_" date="1421224510"]Защо не пишеш по-подробно тренировките си - работни тежести, брой повторения…
Кондиция и КрасотаЗащо не пишеш по-подробно тренировките си - работни тежести, брой повторения и т. н.?
Yennefer's Diary[quote author="Блажка" date="1421219382"] Има и момчета от академитя, които правят наклонен лег с 2х25 :(…
Прием на антидепресанти1,25 мг Небилет дневно е доза, много близка до плацебо, така че явно лекарят ти…