на 51 години
Добре де, като не ти харесва тоя Бизар (няма налягане, хората са много, уредите са…
32червено[quote author="charlie brown" date="1410175679"] Самбала е много лесен - 6-7 скилидки чесън се счукват, 1…
Луд умора нЕма,само се поти ;)Не съм ти се подигравал, само се пошегувах без лоши чувства. :) Изглеждаш доволно здрав…
От 90 към 100 кг - Трудовият дневник[quote author="Севастократор Стрез" date="1410201340"]Аз и без това имам 3-4 зъба избити от едно време, ако…
Be REAL!Честит рожден ден и от мен, макар и на патерица! :) Пожелавам ти да намериш…
Too Little, Too Late[quote author="Сгазен Помияр" date="1410205672"]Към колко часа обядваш и вечеряш?[/quote] Обядът ми обикновено е между 12…
Too Little, Too Late[b]08.09.2014 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 8 - 1 капсула хром пиколанат…
Too Little, Too Late[quote author="Витан" date="1410109304"]Аааа, виждат се, виждат се! Сещам се за още един друг такъв потребител…
За да не ми тежат шараните[quote author="sapuna" date="1410070174"]Два дена помпих вода от къщи и дворове.Проклета година! [/quote] Не е годината…
Too Little, Too Late[b]07.09.2014 г. [/b] [b]Тренировка 72 - Дърпащи (обемна)[/b] [i]Загрявка:[/i] Тясна тяга - 8x20, 8x70, 6х100…
Too Little, Too Late[b]06.09.2014 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 8 - 1 капсула хром пиколанат…
Never back down :) BEAST MODE in action :D[quote author="Енев" date="1409938979"]Как няма да излезеш бе, винаги има план Б - теглиш една контра…
Пот и жица!Grave не ги бях слушал досега, но от това, което чувам от този албум звучат…
Дневникът на Vic (CVFMHI)На 125 чак се напънах с теб накрая... Не помогна. :) Но беше много, много…
Too Little, Too Late[b]05.09.2014 г. [/b] [b]Тренировка 71 - Бутащи (обемна)[/b] [i]Загрявка:[/i] Раменни преси от стоеж с дъмбели…
Journey to drunking :D[quote author="Тала-съм" date="1409909915"]Най-отвратителен вкус на суплемвнт, който съм пробвал е креатин етил естер... след това…
Too Little, Too Late[quote author="Storm" date="1409868750"]Боби, желая скорошно възстановяване ! На тягата карам докато мога да държа и…
Too Little, Too Late[b]04.09.2014 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 8 - 1 капсула хром пиколанат…
Дневникът на Storm[quote author="Storm" date="1409842652"] Предюбилейна тренировка :)[/quote] Чии юбилей?
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки[quote author="CarnalK" date="1409780974"]Последната седмица набързо. Работа, хамалина, сглобяване на мебели. Даже сега свърших с едно…