Boby_
на 51 години
[b]27.06.2014 г. [/b] [b]Тренировка 39 - Бутащи (обемна)[/b] [i]Загрявка:[/i] Кофички - 8, 8. Повдигане на…
Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.[quote author="EcreasAuthor" date="1403812907"]Айде да не се изсилваме дали е паническа атака и да я вкарваме…
Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.Не ми се ще да влизам в ролята на самопровъзгласил се психиатър, но паническите атаки…
karfi4ka тренира - интервали он холдВреме беше! :) Честито и на двамата! Пожелавам ви да сте мно щастливи заедно!
Тренировки за дългучи - AKA awesome training days for hoses :))[quote author="Redalex" date="1403757525"] За капак подозирам, че един от тръните на морския таралеж, който сритах…
recоveryЯвно добре сте си изкарали. :) А като ти гледам последните снимки, се чудя ти…
Дневникът на OverlordТъкмо щях да ти кажа да пробваш по-серизна тежест, преди да си правиш заключения за…
Too Little, Too Late[quote author="overkill" date="1403808886"]До колкото съм чувал ,зимата като им свърши манджата в горите на грухляците…
Too Little, Too Late[quote author="Маргарита Манева" date="1403807562"]Доколкото знам, в Странджа съвсем не са рядка гледка дивите прасета. :)…
Too Little, Too LateНа големите бих посегнал, но на малките сърце не ми дава, признавам си. :) Иначе…
Too Little, Too LateА ето и какви обитатели на Странджа срещнахме днес - вероятно избягали подивели питомни прасета.…
Too Little, Too Late[quote author="sapuna" date="1403801578"]Белким па без ни идна мазна-турлу-воркуъртка ли са буланиклик ба чоджум?[/quote] Километър и…
Too Little, Too Late[b]26.06.2014 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 8 - 1 таблетка (400 мг)…
Too Little, Too Late[b]25.06.2014 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 8 - 1 таблетка (400 мг)…
Too Little, Too Late[b]24.06.2014 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 6 - 1 таблетка (400 мг)…
Дневникът на StormНещо покрай рядкото трениране ти е изчезнало и желанието да понапишеш и нещо извън тренировката…
Too Little, Too Late[quote author="Севастократор Стрез" date="1403539897"][quote author="Boby_" date="1403539526"]1.3. Придърпване на долен скрипец - 6х23 плочки, 1 х…
Too Little, Too Late[b]23.06.2014 г. [/b] [b]Тренировка 38 - Дърпащи (силова)[/b] [em]Загрявка:[/em] Мъртва тяга - 8х20, 8x70, 6х120…
All aboutЗдрав гръб, Сашо! :) А 107 кила изобщо не ти личат. Изглеждаш най-много като 105!…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.Защо толкова бавно пускаш на лега? Това хаби допълнителна енергия. Контолирано - да, бавно -…