на 51 години
[b]02.02.2014 г. [/b] [b]Тренировка 65 - Бутащи (силова)[/b] [i]Загрявка:[/i] Повдигане на щанга от лег -…
За да не ми тежат шараните[quote author="Ivan Dimitrov" date="1391280223"]Само 1 въпрос..на тесния лег не трябва ли лактите да са по-прибрани…
32червеноАз знам коя снимка имаше предвид. :) Тази по-горе е от 2011, последната е от…
Дневникът на Маданеца ММММ[quote author="Маданеца" date="1391267636"]Aз съм го покрил с амбалажна хартия и сега кълват нея - направо…
32червено[quote author="charlie brown" date="1391266661"] Бях приготвил и една снимка за Боби да види какво са…
Дневникът на Маданеца ММММ[quote author="Маданеца" date="1391266134"]Посегнали са и на суджука, мамка им мръсна. Ще се наложи да го…
All about[quote author="James Hinks" date="1391262134"]Тя не ме сгъва въобще, аз се навеждам сам. Въпроса е трябва…
The 42 !Ще ми е интересно после като се върнеш към силовите, какво ще е положението. Аз…
All about[quote author="James Hinks" date="1391260759"] Мен ме интересува друга - механиката на "лоу бар"-а и това…
All aboutСашо, ама и ти голямо ходене му удряш с тая щанга назад и напред. :)
CrossFit, Fitness, new StartUp()Ами ще ти обясня откъде идва силата. :) Младо момче си, тестостеронът ври и кипи.…
Too Little, Too Late[quote author="James Hinks" date="1391245061"]То тия с тестбуустове така става... :D[/quote] С тия тестбустове така става,…
A moveable feast..[quote author="James Hinks" date="1391245260"]Дай сега арбитража - кой на кого трябва да дава жокера :)[/quote]…
Дневникът на Яница[quote author="Маргарита Манева" date="1391240058"] Боби, за витамин Д си много прав, но проблема с добавките…
All about[quote author="James Hinks" date="1391210420"]Краката зверски уморени, кръста с някакъв дискомфорт, на границата между болка и…
Too Little, Too Late[quote author="Херцог Трън" date="1391208730"]Ако те прочете какви ги пишеш... :D :D :D[/quote] Ами тя чете…
Too Little, Too Late[quote author="Juls" date="1391203779"] Какво им е за завиждане на момчетата с тънки талии? ;) Аз…
Дневникът на Маданеца ММММ[quote author="Петър" date="1391205664"][quote author="Boby_" date="1391205015"] Гларуси казваш... Явно глобалното затопляне е доста по-напреднало, отколкото си…
Дневника на една монахиняМарги, киселинността в стомаха наистина улеснява храносмилането, но не е толкова съществена, колкото се вярваше…
Дневникът на ЯницаВитамин D има дори по-голям ефект върху имунната система от витамин C. 2000-3000 IU на…