Boby_
на 51 години
Те нещата с метаболитния синдром са ясни - ако не си промениш драстично начина на…
Too Little, Too Late[b]13.11.2022 г. [/b] [b]Тренировка Б[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии (през ~15 секунди)[/em]: 1. Преден клек -…
Too Little, Too LateДа, може би ще взема един мобилен климатик за лятото, въпреки неудобствата. [b]12.11.2022 г. [/b]…
Too Little, Too Late[b]11.11.2022 г. [/b] [b]Тренировка A[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии (през ~15 секунди)[/em]: 1. Мъртва тяга -…
Too Little, Too Late[b]10.11.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Too Little, Too Late[b]09.11.2022 г. [/b] [b]Тренировка Г[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии (през ~15 секунди)[/em]: 1. Преден клек -…
Too Little, Too Late[b]08.11.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Too Little, Too Late[b]07.11.2022 г. [/b] [b]Тренировка В[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии (през ~15 секунди)[/em]: 1. Мъртва тяга -…
Too Little, Too Late[b]06.11.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Too Little, Too Late[quote author="nervak" date="1667681514"][quote author="Boby_" date="1667656660"] Все пак се прибрахме по , по здраво.[/quote] Никога няма…
Too Little, Too Late[b]05.11.2022 г. [/b] [b]Тренировка А[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии (през ~15 секунди)[/em]: 1. Преден клек -…
Too Little, Too Late[b]02-04.11.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Too Little, Too Late[b]01.11.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Too Little, Too Late[strong]Обобщение за октомври 2022[/strong] През октомври на практика съм задържал тегло, макар че имаше движение…
Too Little, Too Late[b]31.10.2022 г. [/b] [b]Тренировка[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии (през ~15 секунди)[/em]: 1. Мъртва тяга - 15х1х170…
Too Little, Too Late[b]30.10.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Too Little, Too Late[b]29.10.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Too Little, Too Late[b]28.10.2022 г. [/b] [b]Тренировка интервали - адаптация А[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии (през ~10 секунди)[/em]: 1.…
Too Little, Too Late[b]27.10.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Too Little, Too Late[b]26.10.2022 г. [/b] [b]Тренировка интервали - адаптация Б[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии (през ~10 секунди)[/em]: 1.…