Boby_
на 51 години
[quote author="gotcha" date="1359805917"]Боби, сори, ама малко си противоречиш :) Хем упражнението товари ставата и сухожилията,…
Зоб до гроб, който спира-УМИРА[quote author="A.W.E.I.T" date="1359617767"]Абе мога ли да задам един въпрос - гледам няколко дневника с такива…
Желязотерапия[quote author="ScarSymmetry" date="1359802684"] Странно, но ми се случва за втори път... При първата серия френско…
Too Little, Too Late[b]01.02.2013 г. (тренировъчен ден 3, седмица 15)[/b] [b]Тренировка - бедра, предмишница[/b] [i]Загрявка:[/i] Клекове със собствено…
Дневник на JikataНяма нищо срамно да те затиснат 100 кила, ако не си тренирал дълго време. :)…
Дневникът на ILSTRONG[quote author="Витан" date="1359706795"]Бе ти пробвай с някоя закачка за пресата и ако там не проработи…
Too Little, Too Late[quote author="James Hinks" date="1359702224"][quote author="Boby_" date="1359702103"]От днес започвам "официално" чистенето за този сезон. :) Началната…
Дневникът на ILSTRONG[quote author="James Hinks" date="1359701752"]Оооооооооооооооаааааааааааааааааааааааааааааауууууууууууууууууууууууу...Добре, че Боби е ангажиран и влиза рядко :D[/quote] Аз обичам да…
Too Little, Too LateОт днес започвам "официално" чистенето за този сезон. :) Началната точка е 113 кг. Целта…
Too Little, Too Late[quote author="Борис Разколников" date="1359655526"]Чета темата ти редовно и начинът ти на тренировки и хранене все…
Too Little, Too Late[b]31.01.2013 г. (тренировъчен ден 2, седмица 15)[/b] [b]Тренировка - рамо, трапец[/b] [i]Загрявка:[/i] Раменни преси с…
Клуб на чичкото 30+От офиса не мога да го изгледам клипчето, че ми е блокиран youtube, но поздравления…
Too Little, Too Late[quote author="Мила" date="1359610482"][quote author="Boby_" date="1359480121"][b]29.01.2013 г. (без силова тренировка)[/b] Това със сандвичите е типичен холандски…
Too Little, Too Late[quote author="A.W.E.I.T" date="1359574562"]От note двойката? :)[/quote] Този път да, макар че обикновено вадя лаптопа. Но…
Too Little, Too Late[b]30.01.2013 г. (без силова тренировка)[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към обяд - 1 капсула Vita-mins Plus на…
Too Little, Too Late[b]29.01.2013 г. (без силова тренировка)[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към обяд - 1 капсула Vita-mins Plus на…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[quote author="Breackk" date="1359432491"] Коляното започна да се оправя,надявам се да не правя повече глупости,да тренирам…
Too Little, Too LateСнощи трансферът ми от Виена до Цюрих закъсня с час и половина - самолетът се…
Too Little, Too Late[b]28.01.2013 г. (тренировъчен ден 1, седмица 15)[/b] [b]Тренировка - бицепс, трицепс[/b] [i]Загрявка:[/i] Бицепсово сгъване с…
За или Против ядрена енергетика в България чрез изграждане на нова АЕЦ?[quote author="Teen Power" date="1359309944"]60% + гласували с да (tmi)[/quote] 80% негласували.