на 51 години
[quote author="Grey Knight" date="1357666934"]Важно е процента подкожни да си остане едно-цифрен. ;)[/quote] Де тоз късмет...
Дневникът на Miyu[quote author="Miyu" date="1357661917"]Напоследък ми е паднала силата, всичко ми тежи и самата аз съм натежала..…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Grey Knight" date="1357664149"]Когато теглото е три-цифрено - така става. :)[/quote] Теглото винаги е трицифрено…
Монолози[quote author="Владимир Караиванов" date="1357659257"]Днес няма тренировка, но поне да ви покажа едно рошаво бебе, което…
Too Little, Too Late[b]08.12.2012 г. (тренировъчен ден 1, седмица 11)[/b] [b]Тренировка - рамо, трицепс[/b] [i]Загрявка:[/i] Раменни преси с…
recоvery[quote author="gotcha" date="1357641541"]Проблем... не знам кво да тренирам (като цяло), идеи? :) Искам нещо ново…
Too Little, Too Late[b]07.01.2013 г. (без силова тренировка)[/b] [b]Добавки:[/b] 1. След ставане - 2 капсули (2000 мг) Омега-3…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеБлага, спортът не създава измерим продукт. Същото е като с шоубизнеса. Всъщност спортът Е шоубизнес.…
Тифтера на Чича ТиЧестит имен ден, Иво! :) Здраве, щастие и успех в това, с което си се…
Holdin' It DownЧестит имен ден! Много любов и щастие ти пожелавам!
ЛординариоЧестит имен ден! Пожелавам ти да си здрав и силен.
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Като съм ви почнал именяците, карам подред - честит име ден! Здраве и щастие ти…
recоveryДнес съвсем окончателно ще го оправиш електролитния баланс, сигурен съм. :) Честит имен ден -…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="CarnalK" date="1357499823"][quote author="Boby_" date="1357499592"] Заради договора с Азербайджан имат една година забрана да се…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"Така сме и ние. Чалгарчето под нас даже ми надра колата с пирон, когато една…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Заболотная" date="1357499535"]Доколкото разбрах няма да се състезават за Азърбайджан, но няма и за България.[/quote]…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="Иван Божанов" date="1357476900"] И понеже няма как сега да заколиш някой защитавайки родината си…
Цялостни системи: Max-OT[quote author="Георги Кръстев" date="1357467370"]В такъв случай има ли значение как разместя дните в сплита т.е…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеВярно ли е, че се връщат в българския национален отбор? То идва малко иди ми,…
Изчисляване на калорииМомче, мързи те да напишеш "Здравейте", задаваш елементарен въпрос, за който ще намериш отговор за…