Boby_
на 50 години
[quote author="Infernaloverkill" date="1337167700"]Първия ден пропускаш ли го? Те па как мое да сложат Бехемот с…
Too Little, Too Late[youtube]Bk9G1JlQeFs[/youtube] Да се похваля какво пристигна днес:
Too Little, Too Late[b]15.05.2012 г. (тренировъчен ден 1, седмица 17)[/b] [b]Тренировка - рамо, прасец[/b] [i]Загрявка:[/i] Раменни преси с…
Too Little, Too Late[b]14.05.2012 г. (без силова тренировка)[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Сутринта след ставане - 3 таблетки ябълков пектин,…
Лаф моабет - том седмиХайде, хайде. Аз съм фен на пуул от '80-те. Чакам си следващата титла от 1990-та…
Лаф моабет - том седми[quote author="Георги Попов" date="1336928169"]Е с играта на Сити как с какво?[/quote] Всъщност Сити през дълги…
Лаф моабет - том седми[quote author="Денис "Rasengan94" Салимов" date="1336924588"]Е.НЕ. :|[/quote] Fuck yeah! :D За "You'll never walk alone" е…
Too Little, Too Late[em]Glory, glory, Man United![/em] Буахаха! :D Малко да си затвори сега голямата уста сър Алекс.
Too Little, Too Late[b]13.05.2012 г. (тренировъчен ден 5, седмица 16)[/b] [b]Тренировка - гръб, трапец[/b] [i]Загрявка:[/i] Придърпване на горен…
Too Little, Too Late[b]12.05.2012 г. (тренировъчен ден 4, седмица 16)[/b] [b]Тренировка - гърди, трицепс[/b] [i]Загрявка:[/i] Повдигане на щанга…
Too Little, Too Late[b]11.05.2012 г. (без силова тренировка)[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Сутринта след ставане - 1 капсула Yohimbe Fuel…
Too Little, Too Late[b]10.05.2012 г. (тренировъчен ден 3, седмица 16)[/b] [b]Тренировка - бицепс, предмишница, преса[/b] [i]Загрявка:[/i] Бицепсово сгъване…
Лаф моабет - том седми[quote author="head_hunter" date="1336590713"]От тази година имало нови талони за технически преглед и вече има пунктове…
Too Little, Too Late[b]09.05.2012 г. (тренировъчен ден 2, седмица 16)[/b] [b]Тренировка - бедра[/b] [i]Загрявка:[/i] Преден клек с фитили…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="slavko" date="1336552215"]Айде, айде...виждам аз как флексваш пред обектива:)))[/quote] Флексвам аз... прозявам се като някакъв…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="slavko" date="1336506319"]Абе, това зад Вас не е ли Боби:))) [/quote] Не бях предупреден, че…
Too Little, Too Late[b]08.05.2012 г. (тренировъчен ден 1, седмица 16)[/b] [b]Тренировка - рамо, прасец[/b] [i]Загрявка:[/i] Раменни преси с…
Дневникът на MiyuБързо възстановяване ти пожелавам! Въобще не мисли да се отказваш заради някакво си счупване -…
Too Little, Too LateНе знам какво съм правил онзи ден в тренировката за гръб, но вече втори ден…
Too Little, Too Late[b]07.05.2012 г. (без силова тренировка)[/b] [b]Аеробна тренировка[/b] Интервално кардио на велоергометър - 20 минути на…