Boby_
на 50 години
[quote author="martinski" date="1322226344"][quote author="Кольо Пияндето" date="1322226104"][quote author="martinski" date="1322225517"]Скоро и в Пазарджик ще организираме подобно, 100%…
Дневник на KristallnachtЕдин въпрос извън пряката фитнес тематика... С такъв ник със сигурност знаеш какво е станало…
Алтернативи на калф машината и бедрените сгъвания?Калф машината аз лично я заменям с машина за висока тяга - поставям си платформа,…
Форумна сбирка BB-Team в София!Хубава работа! Ще ми разваляте диетата значи!
Too Little, Too Late[b]24.11.2011 г. (тренировъчен ден 2, седмица 18)[/b] [b]Тренировка - рамо, предмишница[/b] [i]Загрявка:[/i] Раменни преси с…
Лаф моабет - том шести[quote author="Penko Mladenov" date="1322141576"]То Darwin Awards не е ли само за умрели бе :D Тоя…
Лаф моабет - том шести[quote author="Penko Mladenov" date="1322135080"][vbox7]c8cce44296[/vbox7][/quote] За такива като този в клипа има учредени Darwin Awards. :D
Too Little, Too Late[b]23.11.2011 г. (тренировъчен ден 1, седмица 18)[/b] [b]Тренировка - бицепс, трицепс[/b] [i]Загрявка:[/i] Бицепсово сгъване с…
Too Little, Too Late[quote author="J. I." date="1321979251"]Колко см си свалил от корема ?[/quote] В събота бяха 9 см.
Too Little, Too Late[b]22.11.2011 г. (без силова тренировка)[/b] [b]Аеробна тренировка[/b] Интервално кардио на велоергометър - 20 минути (6…
Too Little, Too Late[b]21.11.2011 г. (без силова тренировка)[/b] [b]Аеробна тренировка[/b] Интервално кардио на велоергометър - 19 минути (6…
Too Little, Too LateБлагодаря, момчета! :) Значи избрахме и йохимбина, и зеления чай. Гледайте какво ще става през…
Too Little, Too Late[quote author="Николай Фараона" date="1321807138"]брех тия скрипци доволни :) тука в наща зала са само до…
Too Little, Too Late[quote author="Denny Crane" date="1321803890"]От аптеките Допелхерца сякаш са най-добре,но каквито и да са все ще…
Too Little, Too Late[quote author="Denny Crane" date="1321803246"]Защо не вкараш и едни витамини в режима си ?[/quote] Пия и…
Too Little, Too Late[b]20.11.2011 г. (тренировъчен ден 5, седмица 17)[/b] [b]Тренировка - гръб, трапец[/b] [i]Загрявка:[/i] Придърпване на долен…
Too Little, Too Late[quote author="J. I." date="1321720318"]Тези 10кг много бързо ще си ги върнеш, като спреш да сваляш.…
Too Little, Too Late[b]19.11.2011 г. (тренировъчен ден 4, седмица 17)[/b] [b]Тренировка - гърди, трицепс[/b] [i]Загрявка:[/i] Повдигане на щанга…
Too Little, Too Late[quote author="Миsh0" date="1321650524"]Боби, това ли ти е храната за деня? Много мускул ще замине ми…
Too Little, Too Late[b]18.11.2011 г. (тренировъчен ден 3, седмица 17)[/b] [b]Тренировка - бицепс, предмишница, преса[/b] [i]Загрявка:[/i] Бицепсово сгъване…