на 50 години
[quote author="Кольо Пияндето" date="1287562226"]Благодарско, Боби... питам, защото напазарувах за приятелката ми Adipokill. Главното ми притеснение…
Too Little, Too Late[quote author="Кольо Пияндето" date="1287560724"]Боби, видях, че не си успял да събереш достатъчно впечатления от Scitec…
Too Little, Too Late[b]20.10.2010 г. (тренировъчен ден 1, седмица 16)[/b] [b]Тренировка - бицепс, предмишница, преса[/b] [i]Загрявка:[/i] Бицепсово сгъване…
Презареждане:) Браво за осмицата на 160! В първите повторения сякаш 60 буташ, с такава лекота…
Дневникът на inspectБраво за личните рекорди! :) Само ми стана интересно как точно се набират мадъфакърите. :D
Лаф моабет - том трети[quote author="fam0us" date="1287391434"]Искам да ви попитам нещо, когато щангата се клати, тежестите отиват ту в…
Кольо Пияндето и Волейболът[quote author="Кольо Пияндето" date="1287394297"] Абе... имам си трески за дялане, ама... :) Старая се![/quote] Въпрос…
Кольо Пияндето и Волейболът[quote author="Кольо Пияндето" date="1287388820"][quote author="Boby_" date="1287388569"]Колко си висок? Извинявай, ако си писал по-горе, но не…
Кольо Пияндето и ВолейболътКолко си висок? Извинявай, ако си писал по-горе, но не ми се търси. :)
Too Little, Too Late[b]18.10.2010 г. (тренировъчен ден 5, седмица 15)[/b] [b]Тренировка - гърди, трицепс[/b] [i]Загрявка:[/i] Повдигане на щанга…
Лаф моабет - том трети[url]http://ru.fishki.net/picsw/102010/18/pics/fotopodborka_011.jpg[/url] А ние се мислим за яки. :D
Too Little, Too Late[quote author="Madboy" date="1287315855"]- Иванчо, познаваш ли Ботев и Вазов ? - А вие г-жо, познавате…
Записките на Madboy. :)[quote author="Madboy" date="1287309639"]Ама си тежи, издавах едни странни звуци наподобяващи вой на сибирска мечка :D[/quote]…
Нека гласуваме за нашия съфорумник Велико(Iron Feak) в конкурса на списание МиФ52-рият глас за Велико е от мен. Дано да има повече обективни хора. :)
Too Little, Too Late[quote author="CKOTA" date="1287295491"]А съботната табличка? Има ли прогрес?[/quote] :) Познай дали има, щом не я…
Too Little, Too Late[b]17.10.2010 г. (тренировъчен ден 4, седмица 15)[/b] [b]Тренировка - гръб, трапец[/b] [i]Загрявка:[/i] Придърпване на долен…
Too Little, Too Late[b]16.10.2010 г. (тренировъчен ден 3, седмица 15)[/b] [b]Тренировка - крака[/b] [i]Загрявка:[/i] Клек с щанга пред…
Too Little, Too LateДнес благополучно се прибрах. :) А ето и обещаните снимки на сферата и велоергометрите около…
Too Little, Too Late[quote author="Hiya" date="1287048946"][quote author="CKOTA" date="1287040387"]Не е попаднал на добър хашиш сигурно :D[/quote] :D :D:D Да…
ПрезарежданеНаправо ти се радвам как ги правиш такива обемни тренировки и въпреки това растеш! :)…