Boby_
на 50 години
[quote author="Madboy" date="1283779070"] Клек 1@150 Тяга 1@160, 1@160[/quote] Почваш да ме плашиш, момче! :D
Too Little, Too Late[b]06.09.2010 г.[/b] Интервално кардио с умерен махмурлук - не опитвайте това у дома! На десетата…
Too Little, Too Late[quote author="CKOTA" date="1283710386"]2х0,7? С теб на една маса ще е тегаво :D и от твърдото…
Too Little, Too LateНевероятно диетична вечер! Собственолично се справих с две бутилки вино и водна чаша шотландксо уиски.…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Аз съм по четните числа явно - 2, 4, 6. :) Иначе тази мисъл я…
Too Little, Too LateКардиото преди вечеря се отменя. :) Ще поливаме с приятели един приятен повод и ще…
Лаф моабет - том втори[quote author="CKOTA" date="1283682505"] Боби, не знам дали ще ти допадне, но поздрав![/quote] Е, как няма!…
Лаф моабет - том вториУаз ап, гангста?!? Я малко музика сега: [youtube]7kqaKmD9zUI[/youtube]
Запек трериране ?[quote author="VEGATA" date="1283403384"]x2 Има един, който се води "китайски билков чай за отслабване" в зелена…
ФлайсМного зависи как го изпълняваш на скрипеца. Повечето хора поне отчасти избутват напред на скрипеца…
Бисери от форума[quote author="anonymous" date="1283679260"][quote author="Ангел Василев Тодоров" date="1283678931"]Моята семенна течност е 100% протеин, затова жените във…
Записките на Madboy. :)[quote author="Madboy" date="1283676885"]Пълно изкъртване :D Лег - 8х40, 8х60, 3х80, 1х90, 1х100, 1х100, 1х105, 1х100,…
Фитнеса и мастурбацията[quote author="Ангел Василев Тодоров" date="1283675392"]Веднъж един ме попита не изхвърлям ли протеин по този начин,…
Too Little, Too Late[quote author="Ангел Василев Тодоров" date="1283675580"]Какво стана с талията, свали ли я ?[/quote] Работя по въпроса.…
Too Little, Too Late[quote author="a.k.a The Boss" date="1283674281"]Добре дошъл отново в залата.:)Представям си с какво желание си влязъл…
Лаф моабет - том втори[quote author="CKOTA" date="1283661506"] ПП Айде ставайте вече- време за тренировки е![/quote] Някои вече станахме, тренирахме,…
Too Little, Too Late[b]05.09.2010 г. (тренировъчен ден 5, седмица 10)[/b] [b]Тренировка - бицепс, предмишница[/b] [i]Загрявка:[/i] Бицепсово сгъване с…
Too Little, Too Late[b]04.09.2010 г. (тренировъчен ден 4, седмица 10)[/b] Започвам с ден 4 от програмата, а в…
Too Little, Too Late[b]04.09.2010 г.[/b] Събота - ден за мерене на разни дебели неща. :) Въпреки дребните нарушения…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEНе само под различен ъгъл, ами и с дъмбели се товарят още доста балансиращи мускули.…