Boby_
на 50 години
[quote author="Madboy" date="1281865269"]Само лоста трудно ще претеглиш, ако има кантар вземи лоста в ръце и…
Too Little, Too Late[b]15.08.2010 г. (тренировъчен ден 5, седмица 7)[/b] [b]Тренировка - бицепс, трицепс[/b] [i]Загрявка:[/i] Бицепсово сгъване с…
Too Little, Too Late[quote author="a.k.a The Boss" date="1281775677"] Е на море като на море :) . То там,ако…
Too Little, Too LateПродължавам с [b]14.08.2010 г.[/b] На морето въпреки заканите ми, се издъних с храната и пиенето,…
Too Little, Too Late[b]14.08.2010 г. (тренировъчен ден 4, седмица 7)[/b] [b]Тренировка - гърди, преса[/b] [i]Загрявка:[/i] Повдигане на щанга…
Дневник на Владимир92 2011 - чистене[quote author="alabalaa" date="1281701561"]Кво сте подхванали момчето. Мечтата му е да се състезава, готов е да…
Дневник на Владимир92 2011 - чистене[quote author="Миsh0" date="1281693706"]Боби, от мненията ти във форума, оставам с впечатление, че си доста умен…
Дневник на Владимир92 2011 - чистене[quote author="Миsh0" date="1281692078"]Абе, не че съм му брат - да прави каквото иска, но 1…
Лаф моабет - том втори[quote author="D3BEP" date="1281675031"] А има ли някой идея какво ще да търси? Всичките влезли в…
Дневник на Владимир92 2011 - чистенеНе мога да разбера как може да го поощрявате и да му се радвате?!? Той…
Презареждане[quote author="a.k.a The Boss" date="1281686343"]...Е чак много сериозни едва ли,но прилични може и да се…
Too Little, Too Late[quote author="+_+Oo_oO" date="1281686290"]Ааа друго си е да си правиш полулег и да минат и да…
Too Little, Too Late[b]13.08.2010 г. (тренировъчен ден 3, седмица 7)[/b] [b]Тренировка - крака[/b] [i]Загрявка:[/i] Клек с щанга зад…
Кои вариант е по-добър за гръб?[quote author="Стоянчо" date="1281674059"] НЕ, не се покриват! Дъмбелът и мечката акцентират на вътрешната част на…
Лаф моабет - том вториНашенските скорпиончета не са опасни - отровата им е в състояние да причини лек оток…
Презареждане[quote author="a.k.a The Boss" date="1281633253"] ...[color=red]2х170[/color] /пробвах макс,мисля,че и на 180 ще се справя... [/quote]…
Записките на Madboy. :)[quote author="Madboy" date="1281615751"][color=red]Мощнa 5ца на 90кг лег P.R. [/color] :) :) [/quote] Браво, само така!…
Too Little, Too Late[quote author="inspect" date="1281600723"]А защо не правиш пресата прав? Ще си спестиш неудобствата с пейката, а…
Too Little, Too Late[quote author="a.k.a The Boss" date="1281597482"] Доста е добре даже бих казал:)Поне пейка имаш:)Аз от земята…
Too Little, Too Late[b]12.08.2010 г. (тренировъчен ден 2, седмица 5)[/b] [b]Тренировка - рамо, трапец[/b] [i]Загрявка:[/i] Раменна преса с…