Boby_
на 50 години
[b]15.07.2009 г. (тренировъчен ден)[/b] [b]Силова тренировка[/b] Днес правих гърди и корем. Много бях уморен, едва…
Дневникът на Боби - 2009[quote author="Vic" date="1247548027"] Дали не е добра идея да поразнообразиш? Не, че правиш нещо грешно...…
Дневникът на Боби - 2009[b]12.07.2009 г. (тренировъчен ден)[/b] [b]Силова тренировка[/b] Днес тренировката беше за гръб, трапец и предмишница. 1.…
Дневникът на Vic (CVFMHI):) С тези тренировки на плажа и особено със снимката нещата при теб започват да…
Дневникът на Боби - 2009[b]11.07.2009 г. (тренировъчен ден)[/b] [b]Силова тренировка[/b] Днес тренировката беше крака и рамо. 1.1. Клек с…
Дневникът на Боби - 2009[b]10.07.2009 г. (тренировъчен ден)[/b] [b]Силова тренировка[/b] Днес тренировката беше бицепс и трицепс в суперсерии. 1.1…
Дневникът на Боби - 2009[b]07.07.2009 г. (тренировъчен ден)[/b] [b]Силова тренировка[/b] Днес - гърди и корем. 1. Повдигане на щанга…
Дневникът на Боби - 2009[b]07.07.2009 г. (тренировъчен ден)[/b] [b]Силова тренировка[/b] Днес - гръб, трапец и предмишница. 1. Набирания с…
Дневникът на Боби - 2009[quote author="Иван Шишманов" date="1246691441"]Boby_ взимаш ли някакви добавки в момента[/quote] Ако не се броят аминокиселините…
Дневникът на Боби - 2009[b]04.07.2009 г. (тренировъчен ден)[/b] [b]Силова тренировка[/b] Днес предиобедна тренировка за крака и рамо. 1.1. Клек…
Дневникът на Боби - 2009[b]02.07.2009 г. (тренировъчен ден)[/b] [b]Силова тренировка[/b] Днес тренировката беше бицепс и трицепс в суперсерии. 1.1…
Дневникът на Боби - 2009Вик, благодаря за идеята! Звучи интересно и някой ден ще я пробвам. :)
Дневникът на Vic (CVFMHI)Горилската походка някак си представям как я прави 100-килограмов мъж, но за жабешките подскоци наистина…
Фитнес дневник на Петко К[quote author="Петко К" date="1246447684"] П.П. А залата се наводни :)[/quote] След теб - и потоп…
BPS - USA[quote author="karlo" date="1246420078"]малко не те схванах закво си заслужава парите ,като нито си изчистил, нито…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)[quote author="dakata kaburov" date="1246422550"]хаха нали :) представям си как си мери сутрин точно 50 грама…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)Oranje, възхищавам ти се как броиш маслините и държиш фронта на този режим на хранене…
BPS - USAСлед като изпих едно шишенце SlinSane по схема 2 капсули в тренировъчни дни, 1 в…
Дневникът на Боби - 2009[quote author="Lenks" date="1246382973"]8-мица със 120 това нищо ли е :)[/quote] :) Всеки си адаптира очакванията…
Дневникът на Боби - 2009[b]30.06.2009 г. (тренировъчен ден)[/b] [b]Силова тренировка[/b] Днес - гърди и корем. 1. Повдигане на щанга…