Boby_
на 50 години
[quote author="Vic" date="1233678717"] Боби, Не се подценявай! 5 кг са си ОК за 1 месец!…
Дневникът на Боби - 2009[b]03.02.2009 г. (нетренировъчен ден)[/b] [b]Хранене[/b] [i]Закуска[/i] - Чаша кафе с обезмаслено прясно мляко. [i]Обяд[/i] -…
Дневникът на Боби - 2009[b]02.02.2009 г. (тренировъчен ден)[/b] [b]Хранене[/b] [i]Закуска[/i] - Чаша кафе с обезмаслено прясно мляко. [i]Обяд[/i] -…
Ново дневниче на Vessi за 2009 :)Според мен кръговите са най-подходящи в началото, докато влязат в "ритъм" мускулите и нервната система…
Дневникът на Боби - 2009[b]01.02.2009 г. (нетренировъчен ден)[/b] [b]Хранене[/b] [i]Закуска[/i] - Чаша кафе с обезмаслено прясно мляко. [i]Обяд[/i] -…
Дневникът на Боби - 2009[quote author="Гошко" date="1233480047"]От къде набавяш тази енергия за максимуми ? Какви добавки използваш , освен…
Дневникът на Боби - 2009[quote author="Гошко" date="1233469635"]Да , извинявай , не съм погледнал . Ти как се чуствваш така…
Дневникът на Боби - 2009[quote author="Гошко" date="1233466979"]Здравей , Боби. Снимките говорят сами за себе си , напредъка е на…
Дневникът на Боби - 2009[b]Снимки[/b] Измина месец от началото на този мой "цикъл за чистене", ако мога да го…
Дневникът на Боби - 2009[quote author="tpd" date="1233425366"]... онези приказки и материали, че било супер вредно и т.н.[/quote] Какви са…
Дневникът на Боби - 2009[b]31.01.2008 г. (тренировъчен ден)[/b] [b]Хранене[/b] [i]Закуска[/i] - Чаша кафе с обезмаслено прясно мляко. [i]Обяд[/i] -…
Дневникът на Боби - 2009[quote author="Гошко" date="1233330120"]Здрасти , Боби ! Първо поздравления за ентусиазма и волята , която имаш…
Дневникът на Боби - 2009[b]30.01.2009 г. (нетренировъчен ден)[/b] [b]Хранене[/b] [i]Закуска[/i] - Чаша кафе с обезмаслено прясно мляко. [i]Обяд[/i] -…
Дневникът на Боби - 2009[b]29.01.2009 г. (тренировъчен ден)[/b] [b]Хранене[/b] [i]Закуска[/i] - Чаша кафе с обезмаслено прясно мляко. [i]Обяд[/i] -…
Дневникът на Боби - 2009Край и на четвъртата седмица. Поизмерих се. [b]Седмица V[/b] [i]Дата 29.1.2009 Тегло (кг.) 103,8 (-5)…
Вредни ли са газираните напитки ?Газираните напитки са вредни. Не за един културист, а за един човек. Друг е въпросът…
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)Хм, а каква е идеята на огромния брой повторения с минимални тежести? Това направо замирисва…
Дневникът на Боби - 2009[b]28.01.2009 г. (тренировъчен ден)[/b] [b]Хранене[/b] [i]Закуска[/i] - Чаша кафе с обезмаслено прясно мляко. [i]Обяд[/i] -…
Дневникът на Боби - 2009[quote author="Мария Никифорова" date="1233116880"]А защо никога не закусваш? (на мене това е любимото ми време…
Фитнес дневник на Петко КБраво за лежанката на 132 - много, много чисто изпълнение! На 140 тоя младеж зад…