Boby_
на 50 години
[b]19.03.2009 г. (нетренировъчен ден)[/b] [b]Хранене[/b] [i]Закуска[/i] - Чаша кафе с обезмаслено прясно мляко. [i]Обяд[/i] -…
Дневникът на Боби - 2009[quote author="Емил Начев" date="1237461102"]А корнито е преработвано, има много въглехидрати в сравнение с овеса.[/quote] Естествено.…
Дневникът на Боби - 2009[quote author="Иван Шишманов" date="1237457417"][quote author="Vessi" date="1237456801"]Съгласна съм с Петко К :) стига с тия формули,…
Дневникът на Боби - 2009[quote author="Иван Шишманов" date="1237455866"]Като калории как се движиш, защото аз като се храня като теб…
Дневникът на Боби - 2009[quote author="Limka" date="1237455477"] Защо все търсим кусури на другите хора, а пропускаме своите :)[/quote] Защото…
Дневникът на Боби - 2009[quote author="Иван Шишманов" date="1237454028"]Boby_ то твоето хранене е по мизерно и от моето, аз не…
Дневникът на Боби - 2009Днес пак измерих само тегло и коремна обиколка. [b]Измерване XII[/b] [i]Дата 19.03.2009 Тегло (кг.) 102,0…
Дневникът на Боби - 2009[b]18.03.2009 г. (нетренировъчен ден)[/b] [b]Хранене[/b] [i]Закуска[/i] - Чаша кафе с обезмаслено прясно мляко. [i]Обяд[/i] -…
Дневника на Франко[quote author="Емил Начев" date="1237324366"] От какво стават обикновено травми на рамото? Аз леко се шашкам…
Дневникът на Боби - 2009[b]17.03.2009 г. (тренировъчен ден)[/b] [b]Хранене[/b] [i]Закуска[/i]: Чаша мляко с разтворимо кафе. [i]Обяд[/i]: Пилешки гърди на…
Soulfly в неделя![quote author="karlo" date="1237267568"] Сензър яки ли бяха ,едно време избочваха много[/quote] На мен лично никак…
Дневникът на Боби - 2009[b]16.03.2009 г. (нетренировъчен ден)[/b] [b]Хранене[/b] [i]Закуска[/i] - Чаша кафе с обезмаслено прясно мляко. [i]Обяд[/i] -…
Soulfly в неделя![quote author="Георги Николаев" date="1237193179"]Иха, мда, чудовищно! Най-добрия от 4-те за мен, бил съм на всичките!…
Soulfly в неделя![quote author="Никола" date="1237182677"] Бих отишъл ако не бях кандидат студент.[/quote] Оправдания, оправдания. :) А и…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Ако ще си говорим за мотивация, при мен тя е доста проста - в началото…
Soulfly в неделя!Жесток беше концертът! Макс и компания направо ни издухаха! :) Който не е дошъл, има…
Бърлогата на DeadManWalking[quote author="DeadManWalking" date="1237132537"]:lol: За момент си помислих да ти напиша съдържанието на 1л мляко,но се…
Бърлогата на DeadManWalking[quote author="Aleksandar Marinov" date="1237131106"]"Храненето няма много общо със силата..малко, съвсем малко" Хахах ДОбре...Отивам да си…
Бърлогата на DeadManWalkingПък и да преценят, какво? Дали вдига или не вдига толкова, колкото е написал, се…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Vic, slavko, я разкажете повече за тия cross-fit комплекси - защо ги правите, какво се…