Boby_
на 51 години
[b]10.01.2020 г. [/b] [b]Тренировка В[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1.1. Преден клек (през 10 секунди) -…
Too Little, Too Late[b]08.01.2021 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000…
Too Little, Too Late[b]08.01.2021 г. [/b] [b]Тренировка Б[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1.1. Мъртва тяга с повдигнати пръсти (през…
Too Little, Too Late[quote author="James Hinks" date="1610104940"]Копирал го е, без да го редактира.[/quote] Абсолютно ме изловихте. :) Копи-пейст…
Too Little, Too Late[quote author="nervak" date="1610085296"]Максималните серии повтаряш интервала ли?[/quote] Не, почивам две минути след интервала и правя…
Too Little, Too Late[b]07.01.2021 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000…
Too Little, Too Late[b]06.01.2020 г. [/b] [b]Тренировка А[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1.1. Преден клек (през 10 секунди) -…
Too Little, Too Late[b]05.01.2021 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000…
Too Little, Too Late[b]04.01.2021 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000…
Too Little, Too Late[quote author="Splash" date="1609754174"]Повторяемостта за мен е най-големия негатив на интервалите, с другото се свиква. Къде…
Too Little, Too Late[b]03.01.2021 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000…
Too Little, Too Late[b]02.01.2021 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000…
Too Little, Too Late[b]01.01.2021 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000…
Too Little, Too Late[strong]Обобщение за декември 2020[/strong] Още един рутинен месец с фастинг в повечето дни и доста…
Too Little, Too Late[quote author="'satisfaction" date="1609421653"]Аз пък мисля, че формата е доста добра всъщност.[/quote] Всичко е относително. :)…
Too Little, Too Late[b]31.12.2020 г. [/b] [b]Тренировка Б[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1. Мъртва тяга с повдигнати пръсти (през…
YGGDRASILРано е още за "плато" в световното население. Към края на века ще е според…
Fake WeightsЩом по невнимание повтаряш интервал с тръстър, значи ти е твърде леко.
Too Little, Too Late[b]30.12.2020 г. [/b] [b]Тренировка А[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1. Клек (през 10 секунди) - 10х1х120…
Too Little, Too Late[b]29.12.2020 г. [/b] [b]Тренировка Б[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1. Мъртва тяга с повдигнати пръсти (през…