на 51 години
Как не са ти блокирали клипа с тая музика заради копирайт простотии се чудя. :)
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="CarnalK" date="1593097676"]Много малко хора гледа тук. Крайно недооценен дневник. А Вик праска ежедневно яките…
Чики-Рики схематизиранеНивото на тестостерона зависи от много други фактори, не само от тренировки, пол и възраст.…
Base Building[quote author="Станимир" date="1593175668"][quote author="Alexander Krastev" date="1593174889"] Верно ли това нещо ти отне 40 минути ?!?…
Too Little, Too Late[b]26.06.2020 г. [/b] [b]Тренировка 1.5[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1. Високо изтегляне с две пудовки от…
Too Little, Too Late[quote author="Маданеца" date="1593157469"]YNWA[/quote] [youtube]AnMmmIVR6X0[/youtube] Жалко, че няма да е пред публика, но каквото-такова. :)
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1593083277"] Бутилката с шампанско е заредена в хладилника. Може да я отворя още…
Too Little, Too LateТака е, каза ми. [b]25.06.2020 г. [/b] [b]Тренировка 7.4[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1. Клек с…
zvvsipХубав клек, браво! :)
Too Little, Too Late[b]24.06.2020 г. [/b] [b]Тренировка 6.3[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1. Тяга на един крак с две…
Адреналин или..?Да. И недей да тренираш късно вечер - добре е да минат поне няколко часа…
Изкуството на дисциплината[quote author="Splash" date="1592978446"] Според мен по-важно е качеството на храната, а не гоненето на гликогенни/анаболни…
Too Little, Too Late[b]23.06.2020 г. [/b] [b]Тренировка 5.4[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1. Високо изтегляне с две пудовки от…
Стронг енд бетон![quote author="nervak" date="1592901686"][quote author="Boby_" date="1592901182"][quote author="nervak" date="1592900196"]Да не си бил алкохолик...та така пламенно прокламираш за…
Стронг енд бетон![quote author="nervak" date="1592900196"]Да не си бил алкохолик...та така пламенно прокламираш за вредата от алкохола?[/quote] Абе…
Too Little, Too Late[b]22.06.2020 г. [/b] [b]Тренировка 4.4[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1. Обръщане с две пудовки от вис…
ॐ Дзен на интервали ॐ[quote author="Atom" date="1592663117"]И аз се записах в Точковото предизвикателство, но се издъних още в началото…
Becoming a MEAT FRIDGEАз ще ти го пусна сам да се погледнеш, без да говоря.
Чики-Рики схематизиранеТя тая мобилност не е даденост веднъж завинаги. А на български се казва подвижност.
Коронавирус в България[quote author="Yana Veselinova" date="1592740643"]За съжаление мъжете са по-засегнати от вируса ,интересно ми е да видя…