на 51 години
[b]30.09.2019 г. [/b] [b]Тренировка В[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1.1. Клек (през 10 секунди) - 6х1х70…
Too Little, Too Late[b]29.09.2019 г.[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000 IU витамин Д3,…
Too Little, Too Late[b]28.09.2019 г. [/b] [b]Тренировка Б[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1.1. Мъртва тяга с повдигнати пръсти (през…
Too Little, Too Late[b]27.09.2019 г.[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000 IU витамин Д3,…
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="Margi" date="1569504030"] Ако някой е кърмил в подобна обстановка, ще се радвам да сподели…
karfi4ka тренира - интервали он холдОтношенията сред офисния планктон са такива навсякъде, Иги. [strong]Хищничество [/strong]-…
Сила, когато станат 52+ годините[quote author="nervak" date="1569419892"][quote author="Boby_" date="1569417257"] Да ти имам проблемите. [/quote] Що,на…
Пътят[quote author="James Hinks" date="1569584329"]Това са извращения. Искам да ги видя тия двамата на двойка скул…
Fake Weights[quote author="Splash" date="1569584373"]От четири сутринта на път, цял ден по изложения и срещи, дойде тегаво…
Too Little, Too Late[b]26.09.2019 г. [/b] [b]Тренировка В[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1.1. Избутване на прав лост от лег…
Too Little, Too Late[b]25.09.2019 г.[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000 IU витамин Д3,…
Сила, когато станат 52+ годините[quote author="nervak" date="1569350254"] Събличам се и през пейка ,някъв младеж и той сваля панталоните и…
Too Little, Too Late[b]24.09.2019 г. [/b] [b]Тренировка Б[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1.1. Румънска тяга с повдигнати пръсти (през…
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="slavko" date="1569329651"][quote author="Boby_" date="1569225518"][quote author="Margi" date="1568918243"] А последния път, като вадих международен паспорт, имах…
Too Little, Too Late[b]23.09.2019 г.[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000 IU витамин Д3,…
Има ли дИбели лели?[quote author="БПН" date="1569141352"]Така. Отчети скоро няма да има. Вчера клекнах, тръгнах да ставам, кръста хрусна…
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="Margi" date="1568918243"] Ходихме да вадим паспорт на Малчо - много яко - валиден е…
ТайЧиЧуанДа, трябва човек да се адаптира към възрастта и проблемите си. Което не значи, че…
All aboutИмаш ли някаква специфична причина да сменяш интералите от фиксирана тежест през 5 секунди на…
32червено[quote author="charlie brown" date="1569144798"]Мощен вирус ме удари както Дориан удари Бахамите. В резултат съм 7…