на 51 години
[quote author="James Hinks" date="1536836057"]Боби, само не бързай да се радваш... [/quote]…
STAY HUNGRY!Това е интересно по темата: [url=https://examine.com/nutrition/ten-tips-for-better-sleep/]https://examine.com/nutrition/ten-tips-for-better-sleep/[/url]
Becoming a MEAT FRIDGEЯ, дупката в Царево! Как дишаш изобщо там?
STAY HUNGRY![quote author="NIKOLOV" date="1536769778"] Само с ядене не става, трябва и сън, а повече от 3-4…
Too Little, Too Late[b]12.09.2018 г. [/b] [b]Тренировка А[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1.1. Преден клек (през 5 секунди): -…
Too Little, Too Late[strong]11.09.2018 г. [/strong] [strong]Колоездене:[/strong] Без. [strong]Добавки:[/strong] 1. След ставане - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000…
Too Little, Too Late[b]10.09.2018 г. [/b] [b]Тренировка Б-3[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1. Силова част (по ред през 15…
Too Little, Too Late[strong]09.09.2018 г. [/strong] [strong]Колоездене:[/strong] 3-4 км из квартала. [strong]Добавки:[/strong] 1. След ставане - 1 гр…
Too Little, Too Late[b]08.09.2018 г. [/b] [b]Тренировка А-3[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1. Силова част (по ред през 15…
Too Little, Too Late[strong]07.09.2018 г. [/strong] [strong]Колоездене:[/strong] Без. [strong]Добавки:[/strong] 1. След ставане - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000…
Heavy metal and light weights abroad[quote author="Queen Cobra" date="1536300372"]You can never out train a bad diet преди повече от година
Old school strength trainingЧестит рожден ден! Много здраве и успехи! П. П. Надявам…
Too Little, Too Late[b]06.09.2018 г. [/b] [b]Тренировка Б-2[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1. Силова част (по ред през 15…
Too Little, Too Late[strong]05.09.2018 г. [/strong] [strong]Колоездене:[/strong] Без. [strong]Добавки:[/strong] 1. След ставане - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000…
Too Little, Too Late[b]04.09.2018 г. [/b] [b]Тренировка А-2[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1. Силова част (по ред през 15…
Becoming a MEAT FRIDGEХубав опит, чудесна дълбочина! А пружинирането идва не само от твоето приклякане, а и от…
Too Little, Too Late[quote author="Любомир Ламбрев" date="1536043816"][quote author="Иван Марков" date="1535992482"][quote author="Boby_" date="1535991995"][strong]03.09.2018 г. [/strong] Нищо особено днес -…
Дневникът на БоянЗелени, зелени, ама това си е пуш-преса отвсякъде.
Too Little, Too Late[strong]03.09.2018 г. [/strong] [strong]Колоездене:[/strong] Около 20 км. Днес се насилих да се кача на колелото…
Дневникът на Дидо(old_man)[quote author="old_man" date="1535569075"]Понеже пролетта си купих платената версия на Endomondo.[/quote] Доколкото…