Boby_
на 51 години
[quote author="theater" date="1447522413"]Класическата рецепта за зеле изисква 4% солен разтвор. За мен лично това е…
Too Little, Too Late[b]14.11.2015 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 капсула хром пиколинат…
Too Little, Too Late[quote author="Queen Cobra" date="1447483245"]Боби, а не те ли притеснява излишната сол, с която се натъпква…
Too Little, Too Late[quote author="aleks" date="1447446494"][quote]сложих зелето[/quote] Mного жега, аз моето го сложих в понеделник и го претаках…
Too Little, Too Late[b]13.11.2015 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Плуване:[/b] - 800 м. кроул с леко до средно…
Зала със стойка за клек и възможност за изпълнение на мъртва тяга около Овча Купел.[quote author="Севастократор Стрез" date="1447403681"]Идвай в нашата зала - намира се срещу спирка "ул. Нишава" на…
Too Little, Too Late[b]12.11.2015 г. [/b] [b]Тренировка 75 - Дърпащи (Обемна Б)[/b] [i]Загрявка:[/i] Високо изтегляне от земя -…
За да не ми тежат шараните[quote author="James Hinks" date="1447338345"][quote author="Boby_" date="1447331014"]Рутвате си телефона, слагате си по един къстъм ром (цианоген…
32червеноДа не сме във форум за спорт, че сънувате спорт? Щото ми се струва, че…
За да не ми тежат шараните[quote author="Иван Марков" date="1447331357"][quote author="Boby_" date="1447331014"]Рутвате си телефона, слагате си по един къстъм ром (цианоген…
За да не ми тежат шаранитеРутвате си телефона, слагате си по един къстъм ром (цианоген мод примерно) и забравяте за…
Обсесивно-компулсивно разстройствоСпоред мен форумът не е място за търсене на съвет по подобна тема. Трябва ти…
Стягане на корема без НВДМаданец, пошегувах се с това. Наистина съм пробвал и стриктно НВД, и Дюкан, и разни…
Too Little, Too Late[quote author="Ангелов" date="1447266648"]При мен е абсолютно същото.. под паралела започва да ме боли,иначе няма болка.Разтягаш…
Стягане на корема без НВД[quote author="Маданеца" date="1447257933"]Винаги ми е било интересно и ще си позволя да използвам тази тема,…
Too Little, Too Late[b]11.11.2015 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 капсула хром пиколинат…
Strength and Texas methodЛипсата на екстензия не налага флексия, а в този случай виждам точно това. Аз си…
Strength and Texas method[quote author="Alexander Krastev" date="1447242476"]Боби, според мен, по време на самото движение тя си държи главата…
Strength and Texas methodНаистина не трябва да гледаш нагоре, но когато пък си забила поглед съвсем в земята,…
Strength and Texas methodДва въпроса: 1. Защо гледаш надолу? Главата трябва да е в неутрална позиция, а така…