на 51 години
[b]10.11.2015 г. [/b] [b]Тренировка 74 - Бутащи (Обемна Б)[/b] [i]Загрявка:[/i] Бедрени разгъвания на машина -…
Yennefer's Diary[quote author="WhiteWalker" date="1447154126"]Тодорка продава ли ги тези дневници, ако да, да поръчам няколко бройки?[/quote] Що?…
Лаф моабет - осма серия[quote author="Solomon Kane" date="1447139609"][strong]Русия е обвинена в системна употреба и прикриване на допинг...[/strong] "...В един…
Дневникът на Рони Колман[quote author="П.Nacheff" date="1447096226"]Айде издаде му тайната на хранителния план ... Добре, че не казваш и…
Too Little, Too Late[b]09.11.2015 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 капсула хром пиколинат…
Вдигане на тежестиАз пък не мога да си представя как може възрастни хора да гледат филми за…
Свинята СПАСКА. a.k.a. GeRy[quote author="Иван Благов" date="1446992748"]За съжаление има и моменти, в които, колкото и да е голямо…
Too Little, Too Late[b]08.11.2015 г. [/b] [b]Тренировка 73 - Дърпащи (силова)[/b] [i]Загрявка + адаптация:[/i] Мъртва тяга с трап…
Too Little, Too Late[b]07.11.2015 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 капсула хром пиколинат…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки[quote author="CarnalK" date="1446837768"] Днес няма да описвам, че не е за описане :D ... Таблица…
Too Little, Too Late[b]06.11.2015 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 капсула хром пиколинат…
Yennefer's DiaryБлажке, сега е моментът да натиснеш и да ги утрепеш всичките! П. П. В Тексас…
НаТи "From skinny to fit"[quote author="nervak" date="1446801335"]Стига де ,така като почнете-мнения за точност...с какво да я определят? Лабораториите си…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Честита ти придобивка! :) Пръскаш върху гайката и около нея малко WD40 и чакаш пет…
Too Little, Too Late[b]05.11.2015 г. [/b] [b]Тренировка 72 - Бутащи (силова)[/b] [i]Загрявка и адаптация:[/i] Избутване на прав лост…
Too Little, Too Late[b]04.11.2015 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 капсула хром пиколинат…
За да не ми тежат шаранитеОсвен събирането на коленете ми се струва и че те сгъва доста.
Лаф моабет - осма серия[quote author="avitohol" date="1446644243"] Докато примерно на повечето религиозни хора, почти не им пука кой е…
Свободни упражнения за юнакиниХубавото на монохидрата е, че е толкова евтин и безопасен, че могат да се пият…
Свободни упражнения за юнакиниИма смисъл да се разтваря креатинът, да. Така усвояването му се ускорява и подобрява. Ако…