Боян
[strong]06.01.2017[/strong] Teжък ден: [strong]Трен, номер:1[/strong] [strong]3 кръга:[/strong] Клек - 3х 70, 1х72,5, 3х70 Тясна тяга…
ТренировчициИсторията на песента/кукла/е интересна. [url=https://bg.m.wikipedia.org/wiki/Димитър_Воев]Авторът[/url] я е написал като стихотворение на 18 годишна възраст. Доста…
Ще се променя.[quote author="R. G." date="1483615961"]има един канал в youtube , fitnessblender се казва и имат над…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Димо" date="1483613809"]Поне моето мислене е че никой не може да се контузи[/quote] ОГРОМНА част…
Силови тренировки при тийнейджъри[quote author="Веселин Блажев" date="1483566961"]На навеждането най-много му пречи седенето и работата на бюро. Знам от…
Дневникът на БоянЗдравейте. :) Днес развъртях пудовките: Изхвърляне с пудовка. Пуш преси с пудовка/и Набирания Серии с…
Olympic Weightlifting - The Road to The HeavyweightsЕ, супер, че те виждам и тук. :)
Свободни съчиненияJust - опитите за набирания ги прави в началото на тренировката, преди кръговете. Започни с…
Персонален фитнес треньор - любител?Меган Фокс - James е един от най-знаещите във форума(и не само). Помогнал е на…
Свободни съчинения[quote author="Just Average" date="1483540522"] Бележка за мен: Като цяло е нормално бойният спорт да има…
Дневникът на Петър[quote author="James Hinks" date="1483529955"] Наясно съм, че науката не ви е силна страна ;)[/quote] James,…
Сила, когато станат 51+ годините[quote author="nervak" date="1483518624"]За всички,които са се чудили за веганите...тоест веганките!!!!!!!!!!! :D :D[/quote] Най-забавно е как…
Силови тренировки при тийнейджъриАко правиш правилно тягата, клека и раменната преса, т.е базовите, ще си се навеждаш без…
Дневникът на Боян[quote author="БПН" date="1483358497"]Защо едното да пречи на другото? Даже ит-тата са доста вървежни напоследък[/quote] Шегувах…
Дневникът на Боян[quote author="SimplySatisfying" date="1483357204"][quote author="Боян Д." date="1483356895"][quote author="SimplySatisfying" date="1483356722"][quote author="Боян Д." date="1483261941"] - само момичета ми…
Дневникът на Боян[quote author="SimplySatisfying" date="1483356722"][quote author="Боян Д." date="1483261941"] - само момичета ми харесват постовете :D :D :D…
Въпрос..?[quote author="Георги Русев" date="1483301696"]Писал съм му преди 3 дни но не ми е отговорил, ако…
Въпрос..?За треньор от пловдив: http://shapie.bb-team.org/jhinks/profile пиши му, той ще те насочи за тренировки и хранене,…
Дневникът на Боян[quote author="karfi4ka" date="1483262269"][quote author="Боян Д." date="1483261941"] -Първо: да взема да послушам какво ми е казал…
Дневникът на Боян[strong]Годишен отчет за 2016-[/strong] [strong]Положително[/strong] + Изчетох доста теми от бб-теам и предстaвата ми за…