Боян

Боян

Дневникът на Рони Колман

Избухнал си! След първото ти контролно при Сашо, правил ли си пак?

Дневникът на Боян

27.09.2016 Сън - 00:15-07:00; Храна: 07:45 - 4 яйца на тиган, един розов домат; 10:30…

Дневникът на Боян

26.09.2016 Сън: 23:30 - 06:20; Храна: 11:00 - 1л.прясно мляко 3%; 13:00 - 1л.прясно мляко…

1500km in 2020 - marathon training and injury prevention

Плажът с каменната арка ми е смътно познат от някой филм.....а пък хълма на брега…

Too Little, Too Late

Боби, къде е тази кухня? У вас или на някакъв тиймбилдинг?

Дневникът на Боян

23.09.2016 Влизам, да споделя какъв дневник открих: Tова момче има толкова сила.....[url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/66959]На 17, 2 седмици…

Силата е търпение и време !

[quote author="Дая" date="1474656328"][quote author="Боян Д." date="1474654716"][quote author="Дая" date="1474652714"] След като не мога да се справя…

Силата е търпение и време !

[quote author="Дая" date="1474652714"] След като не мога да се справя сама просто потърсих помощ. Записах…

Опити разни

[quote author="Евлоги" date="1474635425"]Може би една от най-хубавите в града. Oбаче ще излезе мръсница :D[/quote] Хубавица…

Спорта - моето спасение, моята любов!

В зала ли тренираш вече?

Дневникът на Боян

22. 09. 2016 Сън: 23:30 - 08:50; Без тренировка. Храната е зле.(т.е малко) Вода: зле;(т.е…

Свободни съчинения

Я, имало момиче ученичка, което тренира БИ и прави кръгови тренировки :). Супер. :) п.п…

Do no harm/take no shit

[quote author="Simona." date="1474539356"] но републиканското тъкмо идваше и нямах време да спирам тренировки.[/quote] По какво…

Дневникът на Боян

21.09.2016 Сън: 00:30-05:55 Храна: 07:45 - 08:40 - 255 гр.червен боб(20гр.протеин), печена червена чушка, 1…

Do no harm/take no shit

Ако не ти е неприятно да разказваш, от какво ти е травмата на кръста?

Дневникът на Боян

20.09.2016 Сън: 23:15 - 07:00; 16:30 - 18:20; Храна: 11:00 - 1 голям розов домат,…

сLеаnеr

[quote author="Afhængig" date="1474398498"] да, стартът още куца, твърде се концентрирах да не си дигам задника…

сLеаnеr

Криво беше, защото тръгна с извит в горната част гръб. Изпъчи гърдите и си стегни…

Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата

[quote author="Daniel Georgiev" date="1471324418"]16.08.2016г. Започнах преговори за зала с тежести, където да започна да правя…

Дневникът на Боян

19.09.2016 Сън: 23:30 - 06:10; Храна: 06:25 - 1/2 кофичка кисело мляко 3,6%; 08:30 -…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1