на 36 години, Студент
дефакто си е така , организмат ни е устроен на тази основа , но друг…
крив лост?решено е ще си всема докато не съм изхарчил парите в джоба си :)
нови ядки?:lol: ми нови са със същата опаковка като финните овесени ядки и пише , че…
крив лост?тогаз няма да се циганя , ама то не е мноо за циганене 50 кинта…
Програма без крака!да вземи се регистрирай на 3 октомври и веднага постни нова тема с вапрос ,…
хора кажете...ехей ти за копче edit не си ли чувал , а по вапроса с болките…
дайте си мнениетовече имаш същата тема -> http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=19577 , защо пускаш нова ? П.П. и да пускаш…
дайте си мнениетоне е лоша програмата стига да не претренирваш и следи как се възстановяваш , ако…
Колко цели яйца на ден може да приемаме?яж ако искаш и по 10 , но само белтък и 1 жалтък , защото…
Лицеви опорине го пропускам и него , но не съм го и споменал :roll: , който…
въпрос за някой храни[quote]Цитат: кашкавала съдържа също бая въглехидрати по-скоро повечко мазнини [/quote] мазнините не са толкова тревожни…
Лицеви опори[quote]HUNTER3 Пуснато на: Сря Сеп 27, 2006 8:41 pm Заглавие: -------------------------------------------------------------------------------- Тялото ще привикне към…
въпрос за някой хранинедей да прекаляваш с киселото мляко , кашкавала съдържа също бая въглехидрати тъй , че…
Дискусия по сплитеми да майката му е интензивността и в експериментирането , пробваи известно време ако няма…
Дискусия по сплити аз съм пробвал такива сплитове , обаче аз определено претренирвах и доста го усещах…
Коментари по темата "Колко вдигате".[quote]Lucifer_ написа: ....Тяга:12х6 (не правя на мах) [/quote] май е изпуснал 0 да не си…
Какво да коригирам в тази програмаеми някои хора си сменят програмата на всеки 2-3 месеца (сам си прави сметка) ,…
Кардио тренировка???зависи от хранителният ти режим , ако броят на приетите калории от ядене е повече…
МОЯТА ПРОГРАМА! СЪВЕТ!значи идеята за ръце 2 пъти седмично е малко странна особено при твоята програма .…
bolka v kitkataда само да не всеми да се откажи сега :lol: , StanLey не се отказвай…