Бърза фитнес тренировка днес: Клек- 5с. по 8-12п.; Хиперекстензии- 2с. по 15 п. с 15…
Тренировки за настроениеДнес- тренировка на лостове- набирания /неутрален хват/- 3с., кофички- 2с., лицеви опори- 2с., повдигане на…
Тренировки за настроениеСтрийт фитнес тренировка- набирания /раменен надхват- 2с., тесен подхват- 2с., обратни набирания- 2с./, кофички- 2с.,…
Тренировки за настроениеФитнес тренировката днес: Клек- 4с.- 12,10,8,6п. Лег- 4с.- 12,10, 8,6п. Гребане с щанга- 4с.- 14,10,8,8п.…
Тренировки за настроениеТренировката днес- йога- час и половина, включваща загрявка, асани, пранаяма, релаксация.
Health, strength and more![quote author="Deyan" date="1527521540"][quote author="Стефанов" date="1527520531"]Успокоихте ме, че всичко е нормално. Действително от две фитнес тренировки…
Health, strength and more!Успокоихте ме, че всичко е нормално. Действително от две фитнес тренировки седмично не може да…
Тренировки за настроениеФитнес тренировката днес: Клек- 4с. Лег- 4с. Гребане с щанга- 4с. Повдигане на краката от…
Health, strength and more!И при мен ситуацията е същата- сигурно от повече от шест месеца нямам никакъв прогрес…
Тренировки за настроениеТренировката днес- стрийт фитнес- набирания /раменен надхват- 3 с., тесен подхват- 2с./, кофички- 3 с.,…
Тренировки за настроениеФитнес тренировката днес с болки в кръста- бедрено сгъване на машина /3 серии/, бедрено разгъване…
Тренировки за настроениеДнес стрийт фитнес тренировка- набирания /широк надхват и тесен подхват/, кофички, лицеви опори, обратни набирания.
Тренировки за настроение[quote author="Deyan" date="1526498716"]Суря намаскар правиш ли [/quote] Поздравът към слънцето е…
Тренировки за настроениеФитнес тренировка: Клек- 4 с. Полулег- 4 с. Набирания- 3 с. Изправяне на крака до…
Тренировки за настроениеТренировката днес- йога- час и половина, включваща загрявка, асани, пранаяма, релаксация.
Тренировки за настроениеДнес- стрийт фитнес тренировка на Гребната база- набирания /5 серии/, кофички 3 серии/, лицеви опори…
Тренировки за настроениеФитнес тренировката днес- Клек- 5 серии по 8-12п. Полулег- 5 серии по 8-12 п. Набирания…
Тренировки за настроениеТренировката днес- групова практика йога- час и половина, включваща загрявка, асани, пранаяма, релаксация.
Тренировки за настроениеДнес стрийт фитнес тренировка на Гребната база- набирания, кофички, лицеви опори, упражнения за корем.
Тренировки за настроениеТренировката днес във фитнес-зала: Клек- 5 серии; Полулег- 4 серии; Набирания- 4 серии; Коремни преси…