Блажка

Честит Рожден Ден, Сашо! Виждам, че отново аз първа се сещам за твоята прекрасна особа.…

Тренировка вчера 30 мин пътека - 2км бягане, 20 мин наклон Раменни преси - 3…

Зайо е коте, което взех от улицата, обезпаразитена е, давах и сироп против тез гадини…

Тренировки Неделя - 30 мин пътека - 2км тичане, 20 мин наклон Крака - билдърската…

Здрасти Мъжете като цяло имате склонноста да прекалявате с всичко,…

Тренирам всеки ден с един почивен както се падне, ходя на гимнастика сравнително редовно, но…

Проблемът на другите форуми е, че няма "семейна" приятелска среда. И примерно не се толерира…

Тренировка вчера 3200м пътека - 1200 тичане, 600м макс наклон ходене, 1000 тичане, 400 макс…

Днес май ще почивам, 5 дни тренирах, значи днес се пада почивка - утре гимнастиа.…

Петък 3км пътека - 1200 тичане, 600м макс наклон, 1000 тичане, 400 макс наклон Лег…

Вчера - гимнастика Разгрявка статична Разгрявка динамична- кълбета, странични колелета, някакво ново упражнение тип флик…

Винаги ме е привличала историята, един живот няма да ми стигне, за да проследя всички…

Тренировка вчера 20мин пътека - 1600м тичане, 800м ходене под максимален наклон БГ клек -…

[quote author="ME4O_TURIST" date="1502259729"]Ако можеш, сподели как се възстанови от травмата в прасеца. Аз също пострадах…

Сашо ми назначи лечение за проблема с прасеца, днес вече съм на 80% много по-добре,…

Оставете китките, вече си разказах играта на прасеца, какво направих - не можах да разбера.…

Тренировка днес в 6... 2 обиколки разгряващи, леко разтягане 1200м фартлек + 800м умерено темпо…

[quote author="Atom" date="1501427561"]Благи, при кой точно Данчо ходиш на гимнастика? Да мога да правя предно…

Гимнастика Разгрявка Кълбета, стойки на ръце, мостове 20 опита стойка на ръце до мост и…

Лека атлетика Разгрявка, бегови стандартни 3х200м през 200 бързо ходене 5 х скокове от глезен…