Блажка

[quote author="James Hinks" date="1423124907"]РЪцете ти никакви ги няма :([/quote] Абе не са чак толкова зле,…

[quote author="Boby_" date="1423123731"][quote author="Блажка" date="1423123092"] Първата снимка от колажа е от декември, втората от вчера,…

Тренриовка 2 вчера Раменни преси машина - 3х20 Раменно разтваряне опора пейка - раменно разтваряне…

Тренировка 2 вчера Супер серии гърди-гръб - 15/16 повторения Наклонен лег дъмбели - горен скрипец…

Върнах се в залата, ако не си прочела, да ти напиша и тук. Понеже каза,…

[quote author="Тедо Димитров" date="1422946988"]До края на подготовката ли ще си в такъв дефицит?[/quote] Предполагам, че…

Тренировка 2 вчера Клек 50кг - 25,25,20 Преден клек смит - 18,18,17 Лег преса един…

[quote author="Queen Cobra" date="1422870655"]Блага, как се събираш в обикновени ризи и сака (това гърбище ;)…

Днес се събудих странно олекнала, помислих, че си втълпявам, гледах си ръцете на работа и…

Малко обобщение: Събота Тренировка 1 - 40 мин стълби Тренировка 2 с Росен - рамо,…

Всичко е в храната, за съжаление и вече целта ти определя колко кардио ще/ или…

Супер аз си избрах с какво искам да зареждам - какаов крем от авокадо и…

Много добре гъзягата и задното бедро, МА, ама как не те мързи толкоз да пишеш…

[quote author="maria" date="1422623625"]А каква е новата работа, какво ще правиш?[/quote] Същото - финансова дейност, счетоводство,…

Жива съм! Напускам си сегашната работа, след две седмици започвам на новото място. Сега при…

Тренировка 2 вчера Клек - 3х25-30х50кг Клек гърди - 2х15х50кг, 1х25х20кг Ходещи напади - 3х40…

Той си мисли, че от културизма така съм станала... после виж, че пише силов спорт,…

[quote author="Дона Флор" date="1422186028"][quote]6. Много ми е мерак да изляза с теб, защото не виждам…

Понеже в дневника на Рони имаше въпроси относно ногоси сектата и кобрата поиска снимки, ето…

[quote author="Queen Cobra" date="1422084327"][quote author="Блажка" date="1422005483"] Ама 70лв са си 70лв и не мисля да…