Аз си го бърках с какао, стевия, натрошени ядки и сушени червени боровники... резултатът беше:…
Кардио - ефективност при различна продължителност на сесията125-140 според зависи от човека, моята среда за горене на мазнини е 133-135, на Тодорка…
Кардио - ефективност при различна продължителност на сесиятаНапиши след 15-20-та минута за умерено продължително кардио и ще се съглася донякъде, защото има…
Кардио - ефективност при различна продължителност на сесиятаКакто винаги всичко се предава прекалени сложно! Ще ми обясниш ли тогава, защо има хора,…
Кардио - ефективност при различна продължителност на сесията[quote author="Херцог Трън" date="1422013825"]Аргументи, аргументи?[/quote] Чакам да чуя и аз, че съм приготвила няколко снимки…
Кардио - ефективност при различна продължителност на сесията[quote author="Carbohydrate" date="1422012624"]За "кардиото"- както го наричате). То е ефективно само след 40-та минута, до…
Кондиция и Красота[quote author="Queen Cobra" date="1422005789"]Препоръчвам ти бял стилтън :) Невероятно е :)[/quote] Да за него става…
Кондиция и Красота[quote author="Вероника Налбатска" date="1422005615"]Само че искам свинска пържола с червено вино![/quote] Изпроси си го, ти…
Yennefer's Diary[quote author="Queen Cobra" date="1422005311"][quote author="Блажка" date="1422004727"]напускащ служител е желателно да не си пускам отпуска [/quote]…
Кондиция и КрасотаКоте, нищо и няма на храната ти според мен. След състезанието ще се съберем у…
Yennefer's DiaryМани... трябва да отида на работа за малко, добре, че ми напомни да пиша на…
Yennefer's DiaryДнес спах 10 часа, след като вчера се снимах следобяд контролно, видях колко съм подпухнала…
Yennefer's DiaryАбе мисля, че ще е нещо от типа на мъжът ми си е намерил по-млада…
Yennefer's Diary[quote author="Queen Cobra" date="1421929983"]За каква роля?[/quote] Идея си нямам, обадиха ми се в понеделник, аз…
Yennefer's DiaryТренировка 2 вчера Раменни преси дъмбели - 3х14-15 Раменно разтваряне опора пейка - раменно разтваряне…
Yennefer's Diary[quote author="Ангелов" date="1421872068"]Как мина първата "бойна" тренировка ? :)[/quote] Утре от 19:30 нямам търпение вече…
Yennefer's Diary[quote author="Love" date="1421847362"]Епъъъ, сила да прайш сичкото туй бе, Блаж... ти пък :Д Хаха, вътрешни…
All aboutТой би бил Моя Мечо ;) Ще си имам хормон и собствена зала, сееешш се...
All about[quote author="Херцог Трън" date="1421842948"]Ебахти изрода е тая......[/quote] Сериозно ли бе :D Не думай!
Yennefer's DiaryВъншни, вътрешни масажи... :D